Adicionar a dificuldade do teste

Force-se a recuperar a resposta em vez de relê-la.

Why it works

Testar-se é uma dificuldade desejável porque extrair informação da memória é mais difícil do que lê-la de novo — e essa recuperação trabalhosa é, em si, um evento de aprendizado poderoso, reforçando a memória muito mais do que reestudar. Reler parece mais fácil e mais produtivo justamente porque pula a dificuldade que produz o benefício.

How to do it

1. Depois de estudar, feche o material e tente lembrar antes de conferir.
2. Use perguntas que exijam produção, não reconhecimento.
3. Teste-se antes de se sentir pronto; o esforço de um quase-erro é onde está o ganho.

Evidência

O efeito de teste é uma das descobertas mais replicadas da psicologia cognitiva: a prática de recuperação produz retenção de longo prazo substancialmente melhor do que reestudar, em muitos experimentos controlados e meta-análises. A meta-análise de Rowland (2014) confirma que a vantagem da recuperação se sustenta entre estudos, enquanto Karpicke & Roediger (2008) mostram que é o ato da recuperação em si — não a exposição extra — que gera o ganho. (rct)

A recuperação ajuda mais quando é trabalhosa mas amplamente bem-sucedida; se o material é difícil demais, algum estudo ou dicas são necessários antes que o teste compense.

Fontes

• Roediger & Karpicke (2006), "Test-Enhanced Learning", Psychological Science
• Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
• Rowland, C. A. (2014). The effect of testing versus restudy on retention: A meta-analytic review of the testing effect. Psychological Bulletin, 140(6), 1432–1463.
• Karpicke, J. D., & Roediger, H. L. (2008). The critical importance of retrieval for learning. Science, 319(5865), 966–968.

Erro comum

Reler e destacar porque parece fluente e reconfortante, confundindo depois esse reconhecimento com a capacidade de recuperar o material quando realmente importa.