Use metas de aprendizado (não metas de desempenho) para tarefas novas

Para habilidades novas ou complexas, defina uma meta em torno do que você vai aprender, não do que vai produzir.

Why it works

Locke e Latham introduziram a distinção entre metas de desempenho (resultados específicos) e metas de aprendizado (aquisições específicas de conhecimento ou habilidade) para casos em que o caminho para o desempenho ainda não é conhecido. Atribuir uma meta de resultado específica em uma tarefa genuinamente nova pode produzir carga cognitiva e ansiedade que prejudicam o desempenho; uma meta de aprendizado mantém a atenção na compreensão em vez da autoproteção defensiva.

How to do it

  1. Antes de atribuir uma meta de resultado, pergunte: "Eu já sei como fazer isso?"
  2. Se não, defina uma meta de aprendizado primeiro: "Vou descobrir três estratégias eficazes para..."
  3. Mude para uma meta de desempenho assim que o caminho for razoavelmente conhecido.
  4. Não misture as duas: metas de aprendizado e de desempenho ativam estratégias cognitivas diferentes.

Evidência

Seijts e Latham (2005) demonstraram que metas de aprendizado superaram metas de desempenho em uma tarefa complexa em que os participantes ainda não conheciam as estratégias exigidas. O achado é uma extensão direta da teoria do estabelecimento de metas para condições em que as suposições originais da teoria não se sustentam. (rct)

A distinção aprendizado-versus-desempenho se aplica especificamente quando as estratégias da tarefa são incertas. Para tarefas bem compreendidas, metas de desempenho permanecem superiores.

Fontes

Erro comum

Atribuir um alvo de desempenho específico a uma habilidade genuinamente nova, depois interpretar os primeiros números ruins como evidência de baixa habilidade em vez do custo normal do aprendizado.

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