Crie um documento de testemunho
A NET produz um testemunho escrito da vida da pessoa — um documento que a pessoa e o terapeuta coautoram e que a pessoa mantém.
Why it works
O testemunho é o registro escrito do trabalho narrativo: um relato cronológico de vida que inclui os eventos traumáticos colocados em seu contexto biográfico. O documento cumpre duas funções. Primeiro, escrevê-lo e lê-lo faz parte do processo de exposição e integração. Segundo, o documento concluído dá à pessoa um relato externo e narrado de sua própria vida que carrega a recontextualização terapêutica — um contraponto à narrativa interna fragmentada e carregada de vergonha que o TEPT frequentemente produz. Em muitos contextos humanitários, o testemunho também é compartilhado publicamente como uma forma de testemunho.
How to do it
- O terapeuta lê a narrativa de volta em cada sessão, corrige-a com o cliente e a adiciona ao documento escrito crescente.
- Depois que todos os pontos quentes do trauma foram narrados, o terapeuta produz um relato escrito completo e coerente.
- O documento é lido ao cliente e uma versão final corrigida é entregue para ele guardar.
- Em alguns contextos, o cliente pode optar por compartilhar o testemunho — com pessoas de confiança, grupos de defesa de direitos ou como registro histórico.
Evidência
O componente de testemunho faz parte do protocolo completo de NET em todos os ensaios. Sua contribuição terapêutica específica não foi isolada. Como ferramenta humanitária, a tradição do testemunho público foi usada em processos de verdade e reconciliação com relatos qualitativos de significado e integração, mas evidência controlada não existe para o passo do testemunho separadamente. (clinical)
O testemunho é integral à NET conforme entregue na pesquisa; sua contribuição mecânica específica (além da própria exposição narrativa) não é isolada experimentalmente.
Fontes
- Schauer et al. (2011), NET manual — testimony as a core protocol element
Erro comum
Tratar o testemunho escrito como um produto final em vez de parte do processo terapêutico. A leitura e correção do rascunho com o terapeuta — não apenas o documento final — faz parte da exposição e integração.
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More practices for Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
- Construa uma linha da vida
Coloque toda a sua vida em ordem cronológica usando marcadores simbólicos — pedras para eventos traumáticos, flores para os positivos.
- Narre o trauma em ordem cronológica dentro do contexto de vida
Conte a história de um evento traumático — antes, durante e depois — no contexto da vida ao redor.
- Trabalhe os quatro canais da memória traumática: sensação, emoção, cognição, significado
A NET aborda explicitamente todos os quatro canais em que o trauma é codificado — não apenas o pensamento.
- Use a NET para trauma sequencial e complexo
Diferente de protocolos de evento único, a NET é especificamente projetada para pessoas que vivenciaram múltiplos traumas.
- Entenda que a NET pode ser entregue por não clínicos treinados
A NET é especificamente projetada para contextos de baixos recursos e foi validada quando entregue por leigos treinados — não apenas psicólogos.
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