O pré-mortem (imagine que o projeto já fracassou)
Antes de começar, assuma que o plano já fracassou e pergunte por quê — depois conserte agora.
Why it works
Uma aplicação de tomada de decisão: imaginar um fracasso futuro como já certo (retrospectiva prospectiva) afrouxa o excesso de confiança e revela riscos que o otimismo voltado ao futuro esconde. Como o fracasso é tratado como fato, as pessoas geram razões mais numerosas e mais específicas para ele do que quando simplesmente perguntadas "o que pode dar errado?" — o que permite fortalecer o plano antes de se comprometer.
How to do it
- Antes de lançar um plano, imagine que é um ano depois e o plano fracassou feio.
- Escreva as razões plausíveis do fracasso, como se explicasse um resultado conhecido.
- Transforme as principais razões em mudanças que você faz no plano agora, ou em contingências do tipo se-então.
Evidência
O pré-mortem se baseia em pesquisa mostrando que "retrospectiva prospectiva" (imaginar um resultado como já tendo acontecido) aumenta o número e a especificidade das razões que as pessoas geram. É uma técnica reconhecida de qualidade de decisão. (observational)
O efeito de retrospectiva prospectiva é estudado; os benefícios para resultados do mundo real dependem de se os riscos identificados são de fato colocados em ação. É uma ferramenta de planejamento, não um exercício de resiliência emocional.
Erro comum
Executá-lo como um ritual de pessimismo que lista riscos que ninguém depois enfrenta. O pré-mortem só compensa quando os fracassos revelados mudam o plano ou viram contingências.
Pratique isso com IX Coach
More practices for Premeditatio Malorum, em Profundidade
- Subtração mental (imagine que sumiu)
Imagine brevemente perder o que você já tem, para restaurar a apreciação por isso.
- Ensaio do pior cenário (tire o choque)
Ensaie com calma um contratempo provável com antecedência, para que ele chegue esperado, não como uma emboscada.
- Definição de medos (definir, prevenir, reparar)
Escreva em detalhe o pior cenário, depois liste como você o preveniria e como se recuperaria.
- Contemplação da impermanência
Mantenha firmemente que tudo o que você tem — incluindo as pessoas que você ama — é emprestado e temporário.
- Memento mori como a premeditação definitiva
Premedite a perda final — a sua própria morte — como esclarecedor do que de fato importa agora.
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