Identifique sua motivação central, não só seu tipo

Encontre seu tipo observando o que impulsiona seu comportamento por dentro — a motivação — não apenas o comportamento em si.

Why it works

Duas pessoas podem exibir o mesmo comportamento (por exemplo, trabalhar intensamente) por motivações centrais totalmente diferentes (Tipo 1: fazer certo; Tipo 3: ser visto tendo sucesso; Tipo 5: maestria e competência). Identificar a motivação subjacente em vez do comportamento de superfície torna o modelo mais preciso e mais útil para o crescimento: você está mirando na raiz, não no sintoma. Essa é a mesma lógica da distinção da ACT entre comportamento manifesto e a função que ele cumpre.

How to do it

1. Leia as descrições das motivações centrais dos nove tipos, não apenas os resumos comportamentais.
2. Pergunte a si mesmo: "O que estou mais fundamentalmente buscando — estar certo, ser amado, ser capaz, estar seguro?" — e o que mais temo perder?
3. Teste o tipo contra sua experiência interna nos piores momentos, não no seu melhor eu: qual tipo soa mais com você quando você está estressado, não quando está funcionando bem.
4. Busque feedback de pessoas que te conhecem em diferentes contextos — pessoas que só te conhecem em um domínio frequentemente veem sua persona adaptada, não seu tipo subjacente.

Evidência

Modelos motivacionais de personalidade (incluindo a teoria de necessidades de McClelland) são bem sustentados; a estrutura motivacional específica de nove tipos do Eneagrama tem validação psicométrica limitada. Motivação Humana, de McClelland, estabelece que necessidades subjacentes estáveis — de realização, afiliação e poder — impulsionam o comportamento de forma mais confiável do que os atos de superfície que produzem, exatamente a lógica de motivação-acima-de-comportamento que essa prática aplica. (mechanistic)

Estudos de validade do Eneagrama publicados são relativamente poucos e metodologicamente mistos; o modelo vem de tradições experienciais e espirituais e foi adaptado para a psicologia popular. Trate o tipo como uma hipótese inicial, não um diagnóstico.

Fontes

• McClelland, D. C. (1987). Human Motivation. Cambridge University Press.

Erro comum

Identificar o tipo cujas descrições de comportamento você mais admira ou que te faz parecer melhor, em vez do tipo cuja motivação e medo descrevem mais precisamente sua experiência interna.