Construa a mentalização refletindo a experiência interna

Descreva sua própria experiência interna em conversas cotidianas para construir a capacidade de "enxergar a mente" da criança.

Why it works

Mindsight — o termo de Siegel para a capacidade de perceber os próprios estados mentais e os dos outros — é construído através de experiências repetidas de ter o próprio estado interno refletido e nomeado com precisão por um outro sintonizado. Quando um pai ou mãe frequentemente descreve seus próprios pensamentos, sentimentos e intenções em linguagem simples, a criança constrói um modelo mais rico de estados mentais e aprende que a experiência interna é observável, nomeável e administrável. Essa é a base do desenvolvimento da inteligência emocional e da Teoria da Mente.

How to do it

1. Narre seus próprios estados internos em momentos comuns: "Estou me sentindo um pouco cansado, então vou sentar quieto por alguns minutos."
2. Torne sua tomada de decisão visível: "Estou escolhendo não fazer isso porque sei que vai me deixar mais estressado."
3. Pergunte sobre a experiência interna da criança com curiosidade, não como teste: "Fico pensando como foi isso para você."
4. Reflita de volta o que você observa no estado interno da criança: "Parece que uma parte de você quer ir e outra parte quer ficar."

Evidência

A Teoria da Mente e a compreensão emocional em crianças são previstas pelo discurso dos pais sobre estados mentais (mind-mindedness); pesquisa observacional extensa sustenta isso como um mecanismo de desenvolvimento. (observational)

A pesquisa sobre mind-mindedness é observacional e não consegue separar definitivamente o discurso parental sobre estados mentais do calor geral da parentalidade; a causalidade é inferida.

Fontes

• Meins, E. et al. (2002). Maternal mind-mindedness and attachment security. Child Development, 73(6), 1715–1726.

Erro comum

Usar a linguagem de estado mental só para corrigir a criança ("Acho que você está chateado porque não conseguiu o que queria") em vez de como uma janela genuína para a experiência interna — a criança aprende a usar a linguagem defensivamente, não reflexivamente.