Coaching-Übungen für Identität priming während Konflikt

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Identität priming während Konflikt sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Identitätsprimning, praktisch gemacht
    Identitätspriming ist die Erkenntnis, dass das kurze Aktivieren eines Selbstbilds (z. B. „Ich bin jemand, dem Gesundheit wichtig ist“) vor einer Entscheidung die Wahrscheinlichkeit erhöht, sich mit dieser Identität übereinstimmend zu verhalten. Die Effekte sind real, aber bescheiden und kontextabhängig; sie sind am zuverlässigsten, wenn die Identität bereits Teil davon ist, wie du dich wirklich siehst.
  2. Einen Kernwert vor einer folgenreichen Entscheidung bekräftigen
    Kurz darüber nachzudenken, was dir am wichtigsten ist, bevor du entscheidest, erhöht die Wahrscheinlichkeit, damit übereinstimmend zu handeln.
    Identitätsprimning, praktisch gemacht
  3. Zuneigung aktiv während und nach Konflikt schützen
    Konflikt ist der Test für PSO – halte bewusst den positiven Rahmen, während der negative am lautesten ist.
    Positive Sentiment Override: Wie du die Linse aufbaust, die Beziehungen schützt
  4. Trenne die Person vom Problem
    Behandle den Konflikt als ein Problem, dem ihr gemeinsam gegenübersteht, nicht als einen Wettkampf, den ihr gegeneinander führt.
    Die Dritte Alternative, praktisch angewendet
  5. Kämpft gegen das Problem, nicht gegeneinander
    Richte Konflikt so aus, dass beide Partner sich gemeinsam dem Problem stellen, statt sich gegenseitig gegenüberzustehen.
    Sicher funktionierende Beziehungen
  6. Einheit aktivieren – geteilte Identität vor der Botschaft
    Etabliere echte geteilte Identität mit deinem Publikum, bevor du deine Position präsentierst.
    Pre-Suasion, praktisch erklärt
  7. Deine Identität mit Umgebungsreizen primen
    Platziere Gegenstände, Bilder oder Sätze, die deine gewünschte Identität repräsentieren, in den Räumen, in denen das entsprechende Verhalten stattfindet.
    Identitätsprimning, praktisch gemacht
  8. Identifiziere deinen Standard-Konfliktmodus
    Bevor du einen Modus wählen kannst, musst du wissen, welchen du automatisch nutzt.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  9. Gemeinsame Werte kartieren, bevor Sie die Meinungsverschiedenheit kartieren
    In jedem Konflikt zuerst die Werte oder Ziele identifizieren, die Sie und die andere Person wirklich teilen, bevor Sie Unterschiede katalogisieren.
    Naiver Realismus: Warum jeder denkt, er sähe die Dinge, wie sie sind
  10. Auf Konflikt reagieren, ohne zu eskalieren
    Adressiere in einem Konflikt das Problem, ohne die Person anzugreifen.
    Ahimsa: Gewaltlosigkeit als tägliche Praxis

Verwandte Anliegen

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.

Übe das mit IX Coach

Diese Übung ausprobieren