Coaching-Übungen für mixed Leben Gebet

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für mixed Leben Gebet sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Kontemplation, die sich zu universellem Mitgefühl öffnet
    Lass innere Verwandlung sich nach außen als tiefere Fürsorge für andere ausdrücken, nicht als Rückzug von ihnen.
    Kontemplatives Gebet: Die innere Reise
  2. Das gemischte Leben: Kontemplation neben Handeln
    Praktiziere die Methode der Wolke innerhalb eines aktiven Lebens — Keating und Merton bestätigen beide, dass das möglich ist.
    Die Wolke des Nichtwissens: Kontemplation jenseits von Konzepten
  3. Oratio: als Antwort auf das Entstandene beten
    Lass das, was der Text in dir berührt hat, zu Gebet werden – ehrlich, spontan, persönlich.
    Lectio Divina: Heilige Lesung
  4. Zwanzig Minuten sitzen, zweimal täglich
    Verpflichte dich zu 20 Minuten, zweimal täglich — der Übungszeitraum, den Keating für Transformation empfiehlt.
    Zentrierendes Gebet: Die Methode von Thomas Keating
  5. Den Examen täglich und kurz praktizieren
    An den meisten Tagen einen kurzen Examen machen statt gelegentlich einen langen.
    Der ignatianische Examen: Fünf Bewegungen der täglichen Rückschau
  6. Lectio Divina zu einer kurzen, täglichen Praxis machen
    Übe täglich eine kurze lectio statt gelegentlich eine lange.
    Lectio Divina: Heilige Lesung
  7. Lectio Divina mit zentrierendem Gebet kombinieren
    Nutze eine kurze Lectio als Vorbereitung, die die Zustimmung vertieft, die du ins zentrierende Gebet bringst.
    Zentrierendes Gebet: Die Methode von Thomas Keating
  8. Das Gebet mit einer Dankbarkeitspraxis für das bereits Funktionierende verbinden
    Das Gebet fokussiert auf Schwierigkeit; das mit Anerkennung des bereits Guten auszugleichen stabilisiert die Perspektive.
    Das Gelassenheitsgebet als Praxisrahmen
  9. Das Gebet in Gemeinschafts- oder Rechenschaftspraxis nutzen
    Das Gebet wurde für gemeinsames Sprechen entworfen – Gemeinschaft verstärkt sowohl die Akzeptanz als auch den Mut.
    Das Gelassenheitsgebet als Praxisrahmen
  10. Dhikr mit den fünf täglichen Gebeten integrieren
    Nutzen Sie Dhikr, um die Ausrichtung des Salat über den ganzen Tag zu erweitern, nicht nur in formellen Übungszeiten.
    Sufi-Dhikr: Die Praxis des Gedenkens

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