Coaching-Übungen für Representational Veränderung

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Representational Veränderung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Hinterfragen, ob Ähnlichkeit die Arbeit leistet
    Fragen Sie sich bei der Beurteilung von Wahrscheinlichkeit oder Qualität, ob Sie wirklich Ähnlichkeit zu einem Prototyp beurteilen.
    Attributsubstitution: Wenn Ihr Gehirn eine andere Frage beantwortet
  2. Revidiere globale Überzeugungen, wenn sie tatsächlich falsch sind
    Wenn eine Überzeugung nachweislich unzutreffend ist – nicht nur schmerzhaft –, aktualisiere sie, statt sie gegen die Evidenz zu verteidigen.
    Sinnstiftende Bewältigung, praktisch angewandt
  3. Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen
    Die Repräsentativitätsheuristik ist die mentale Abkürzung, Wahrscheinlichkeit danach zu beurteilen, wie sehr etwas einem Prototyp oder Stereotyp ähnelt. Sie ist schnell und oft nützlich, versagt aber zuverlässig, wenn sie Basisraten übergeht, den Konjunktionsfehlschluss erzeugt oder zufällig wirkende Sequenzen als unwahrscheinlich behandelt.
  4. Steelmanning von Zustimmung trennen
    Eine Ansicht akkurat darstellen, ohne zu implizieren, dass Sie zustimmen.
    Steelmanning
  5. Halte Modelle locker
    Glaube deinem Modell genug, um danach zu handeln, aber nicht so fest, dass Belege es nicht aktualisieren können.
    Die Landkarte ist nicht das Gebiet
  6. Aktualisiere Überzeugungen schrittweise, nicht auf einmal
    Neue Belege sollten deine Wahrscheinlichkeit etwas verschieben – selten von 5 % auf 95 % in einem Schritt.
    Bayesianisches Denken: Wie man Überzeugungen rational aktualisiert
  7. Den Prototyp benennen, mit dem man vergleicht, bevor man entscheidet
    Den als Referenz genutzten Prototyp explizit machen – verborgene Vorlagen verzerren Entscheidungen ohne Prüfung.
    Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen
  8. Deine Ansicht laut aktualisieren, wenn die Evidenz es rechtfertigt
    Explizit sagen, wenn du dich verschoben hast – das ist, wie gutes Denken aussieht, nicht Schwäche.
    Produktive Meinungsverschiedenheit, praktisch umgesetzt
  9. Basisraten nachschlagen, bevor man ein Ähnlichkeitsurteil fällt
    Bevor man entscheidet, „das sieht aus wie X“, fragen, wie häufig X in der relevanten Population tatsächlich ist.
    Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen
  10. Erwarten, dass extreme Ergebnisse zum Durchschnitt zurückkehren
    Ungewöhnlich gute oder schlechte Leistung sagt eine durchschnittlichere Leistung beim nächsten Mal voraus – das vor Lob oder Tadel berücksichtigen.
    Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen

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