Coaching-Übungen für Ruling Faculty Übung
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Ruling Faculty Übung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Billigkeit üben: allgemeine Regeln auf den Einzelfall biegen
Wende Regeln mit dem Bewusstsein an, dass keine Regel perfekt auf jede Situation passt; die weise Person korrigiert für die Passung.
Phronesis: Aristoteles' praktische Weisheit - Beispiele vor der Regel zeigen (erst induktiv)
Präsentiere mehrere Fälle, bevor du das Prinzip nennst; lass die lernende Person das Muster ableiten.
Konkrete Beispiele: Wie abstrakte Ideen haften bleiben - Wiederhol-Entscheidungsprotokoll
Nutze eine definierte Entscheidungsregel – kein Gefühl –, um zu bestimmen, welche Elemente zusätzliches Lernen bekommen.
Lernurteile: Warum du falsch einschätzt, was du gelernt hast - Gestaltung der Lernumgebung
Richte deine Lernumgebung vor der Sitzung ein, um Regulationsanforderungen während der Sitzung zu minimieren.
Selbstreguliertes Lernen: Die Kontrolle darüber übernehmen, wie du lernst - Li üben: rituelle Angemessenheit in der Routine
Eine wiederkehrende Interaktion wählen und sie mit voller bewusster Aufmerksamkeit als eine Form der Übung behandeln.
Konfuzianische Selbstkultivierung: Der Mencius-Ansatz - Weisheit durch fallbasierte Reflexion aufbauen
Rekonstruiere nach einer folgenreichen Entscheidung, was du wahrgenommen, was du gewichtet hast und was du ändern würdest.
Phronesis: Aristoteles' praktische Weisheit - Phronesis entwickeln: praktische Weisheit durch Reflexion
Reflektiere nach einer bedeutenden Entscheidung darüber, was eine praktisch weise Person getan hätte – und aktualisiere dein Urteil fürs nächste Mal.
Aristotelische Eudaimonia: Aufblühen durch Tugend - Koan-Praxis und tägliches ethisches Verhalten (Sila)
Verankere Koan-Erkundung in den ethischen Vorsätzen — Einsicht ohne Verhalten ist instabil.
Zen-Koans: Erkundung jenseits der Vernunft - Vielfältige situative Episoden sammeln, um vom Anfänger zum Kompetenten zu wechseln
Baue eine Bibliothek echter Fälle auf – nicht nur mehr Regeln –, um situative Erkennung zu entwickeln.
Das Dreyfus-Modell: Fünf Stufen vom Anfänger zum Experten - Tägliches Training der herrschenden Fähigkeit
Behandeln Sie die Schwierigkeiten jedes Tages als Trainingsmaterial zur Stärkung der herrschenden Fähigkeit.
Die innere Zitadelle
Verwandte Anliegen
- Ruling Faculty Bewegung
Wende Regeln mit dem Bewusstsein an, dass keine Regel perfekt auf jede Situation passt; die weise Person korrigiert für die Passung.
Billigkeit üben: allgemeine Regeln auf den Einzelfall biegen
- aristotle praktisch Weisheit
Phronesis ist Aristoteles' Begriff für praktische Weisheit — die kultivierte Fähigkeit, die richtige Handlung in einer bestimmten Situation zu erkennen, statt Regeln mechanisch anzuwenden. Er definiert sie in der Nikomachischen Ethik als vernunftgeleitete Fähigkeit, im Hinblick auf das Gute für einen Menschen zu handeln, und trennt sie bewusst von zwei Nachbarn, mit denen sie oft verwechselt wird: episteme, theoretisches Wissen über das universell und notwendig Wahre, und techne, das Handwerkswissen, wie man ein bestimmtes Ergebnis herstellt. Phronesis unterscheidet sich von beiden, weil ihr Gegenstand variabel ist — Situationen, die auch anders sein könnten, wo keine universelle Regel den Fall entscheidet und die richtige Handlung von Besonderheiten abhängt wie wer beteiligt ist, wann und in welchem Ausmaß. Deshalb hielt Aristoteles sie für nicht lehrbar wie eine Theorie: Sie entwickelt sich durch bewusste Reflexion über angesammelte Erfahrung, weshalb er auch dachte, die Jungen könnten Geometrie meistern, aber dies noch nicht. Es ist Philosophie — eine normative Darstellung guten Urteilsvermögens, kein empirischer Befund.
Phronesis: Aristoteles' praktische Weisheit
- bewusstes Üben Urteil
Bewusstes Üben (Deliberate Practice), erforscht von Anders Ericsson, ist fokussiertes, anstrengendes Üben, das knapp jenseits deiner aktuellen Fähigkeit ansetzt, mit unmittelbarem Feedback und ständiger Korrektur. Es ist das, was Menschen, die sich stetig verbessern, von Menschen unterscheidet, die einfach Stunden abspulen — und warum die populäre „10.000-Stunden"-Regel eine Vereinfachung seiner Arbeit ist.
Bewusstes Üben, nicht nur Üben
- examples vor Regeln
Präsentiere mehrere Fälle, bevor du das Prinzip nennst; lass die lernende Person das Muster ableiten.
Beispiele vor der Regel zeigen (erst induktiv)
- gut Urteil Projekt
Rekonstruiere nach einer folgenreichen Entscheidung, was du wahrgenommen, was du gewichtet hast und was du ändern würdest.
Weisheit durch fallbasierte Reflexion aufbauen
- Urteilsvermögen entwickeln
Rekonstruiere nach einer folgenreichen Entscheidung, was du wahrgenommen, was du gewichtet hast und was du ändern würdest.
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.