Coaching-Übungen für Shared Verantwortung in Konflikt

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Shared Verantwortung in Konflikt sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Trenne die Person vom Problem
    Behandle den Konflikt als ein Problem, dem ihr gemeinsam gegenübersteht, nicht als einen Wettkampf, den ihr gegeneinander führt.
    Die Dritte Alternative, praktisch angewendet
  2. Zusammenarbeit (durchsetzungsstark und kooperativ)
    Die dahinterliegenden Interessen bearbeiten, bis du eine Lösung findest, die die Bedürfnisse beider Seiten wirklich erfüllt.
    Die fünf Konfliktlösungsstile
  3. Von Schuldzuweisung zu Beitrag übergehen
    Frage, wie jede Seite zur Situation beigetragen hat, statt wer schuld ist.
    Schwierige Gespräche, praktisch umgesetzt
  4. Kämpft gegen das Problem, nicht gegeneinander
    Richte Konflikt so aus, dass beide Partner sich gemeinsam dem Problem stellen, statt sich gegenseitig gegenüberzustehen.
    Sicher funktionierende Beziehungen
  5. Deinen Anteil am Bruch übernehmen
    Benenne deinen konkreten Beitrag zum Bruch — ohne es zu einem Wettbewerb darüber zu machen, wer schlimmer war.
    Bruch und Reparatur
  6. Abwehrhaltung durch teilweise Verantwortungsübernahme ersetzen
    Abwehrhaltung ist ein Unschuldsbeweis; auch nur teilweise Verantwortung zu übernehmen, ist der einzige Weg nach vorn.
    Die vier apokalyptischen Reiter: Gottmans Warnsignale für den Beziehungszerfall
  7. Nutze Kollaborieren, wenn Beziehung und Lösung beide zählen
    Kollaborieren — hoch durchsetzungsfähig, hoch kooperativ — findet eine Lösung, die für beide Seiten wirklich funktioniert, braucht aber Zeit.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  8. Suche nach Beitrag, nicht nach Schuld
    Fast jeder Konflikt hat Beiträge von beiden Seiten – deinen zu finden verändert das Gespräch.
    Looping für Verständnis (schwierige Gespräche)
  9. Rollen und Verantwortlichkeiten explizit aushandeln
    Mache implizite Erwartungen explizit, damit sich Groll nicht in die Lücke füllt.
    Das System geteilter Bedeutung
  10. Verwandle die Beziehung, nicht nur das Thema
    Nutze jeden Konflikt als Gelegenheit, die Qualität der Beziehung selbst zu heben.
    Die Dritte Alternative, praktisch angewendet

Verwandte Anliegen

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