Coaching-Übungen für Someday Liste Gtd

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Someday Liste Gtd sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die Irgendwann-Liste
    Eine Irgendwann-Liste (populär gemacht durch David Allens Getting-Things-Done-Rahmen und verbreitet in Lebensgestaltungspraxis) ist ein vertrauensvoller Ort, um wertvolle Ideen, Projekte und Wünsche zu parken, die jetzt nicht umsetzbar sind, ohne sie zu verlieren oder mentalen Arbeitsspeicher zu belegen. Ihr Wert hängt vollständig davon ab, dass die Reviews regelmäßig genug stattfinden, damit man der Liste vertraut, und ehrlich genug sind, dass sie aktuell bleibt. Es gibt begrenzte formale Forschung zu diesem spezifischen Werkzeug, aber der zugrunde liegende Erfassungs-und-Klärungs-Mechanismus ist konsistent mit Forschung zu kognitiver Auslagerung.
  2. Die Irgendwann/Vielleicht-Liste überprüfen, um zu entscheiden, was aktiviert wird
    Schauen Sie auf Ihre Irgendwann/Vielleicht-Liste und entscheiden Sie, ob etwas bereit ist, ein aktives Projekt zu werden.
    Der GTD-Wochenrückblick
  3. Die Irgendwann-Liste vor Kontamination durch aktuelle Arbeit schützen
    Die Irgendwann-Liste verliert ihren Wert, wenn sie sich mit aktuellen Aufgaben füllt, die in dein aktives Projektsystem gehören.
    Die Irgendwann-Liste
  4. Die Irgendwann-Liste wöchentlich überprüfen – auch kurz
    Eine ungeprüfte Irgendwann-Liste ist ein Schuldhaufen; eine geprüfte ist eine Planungsressource.
    Die Irgendwann-Liste
  5. Handlungen nach GTD-Kontext organisieren
    In GTD ist ein Kontext, wo, womit oder mit wem eine nächste Handlung erledigt werden kann – gruppiere deine Handlungen nach Kontext, damit du immer nur siehst, was du gerade tun kannst.
    Getting Things Done (GTD), praktisch gemacht
  6. Irgendwann-Punkten einen Zeithorizont geben, um Nahes und Fernes zu unterscheiden
    Nicht alle Irgendwann-Punkte sind gleich – manche warten auf nächsten Monat, andere auf den Ruhestand.
    Die Irgendwann-Liste
  7. Echten Aufschub von verschleierter Ablehnung unterscheiden
    Ein Punkt, der zwei oder mehr Jahre auf der Irgendwann-Liste war, ist nicht aufgeschoben – er wurde abgelehnt, ohne dass es anerkannt wurde.
    Die Irgendwann-Liste
  8. Die Irgendwann-Liste als Werte-Barometer nutzen
    Was du weiter zur Irgendwann-Liste hinzufügst – und was du weiter nicht tust – verrät, was du wirklich schätzt gegenüber dem, was du zu schätzen glaubst.
    Die Irgendwann-Liste
  9. Irgendwann-Punkte aktivieren, wenn sich das Leben öffnet, nicht nur, wenn man es entscheidet
    Die Irgendwann-Liste ist nicht nur ein Aufbewahrungsraum – sie ist ein Menü für die nächste Lebensphase.
    Die Irgendwann-Liste
  10. Jeden Punkt zu einer konkreten nächsten Handlung klären
    Entscheide für jeden erfassten Punkt, was er ist und die unmittelbar nächste physische Handlung.
    Getting Things Done (GTD), praktisch gemacht

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