Coaching-Übungen für Systeme Denken mit Friends

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Systeme Denken mit Friends sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die mentalen Modelle hinter Verhalten sichtbar machen und prüfen
    Mache die Annahmen hinter Entscheidungen explizit – sie sind oft die eigentliche strukturelle Ursache.
    Systemdenken
  2. Systemdenken
    Systemdenken ist die Praxis, die zirkulären, wechselseitig verbundenen Strukturen zu erkennen, die Verhalten über die Zeit erzeugen, statt auf einzelne Ereignisse zu reagieren. Peter Senge machte es zum Kernstück von „Die fünfte Disziplin“ (1990), und der Titel ist das Argument: Er stellt fünf Lerndisziplinen vor – persönliche Meisterschaft, mentale Modelle, gemeinsame Vision, Teamlernen und Systemdenken – und nennt Systemdenken die fünfte, weil es die anderen vier zu einem Ganzen integriert, statt nur daneben zu stehen. Die Kerneinsicht ist, dass Struktur Verhalten antreibt: Dieselbe Systemstruktur erzeugt zuverlässig dasselbe Muster, unabhängig davon, wer sie betreibt, weshalb das Austauschen der Menschen in einem dysfunktionalen System die Dysfunktion meist reproduziert. Senges praktisches Vokabular ist die Menge der Systemarchetypen – wiederkehrende Strukturen wie „Grenzen des Wachstums“, „Lastverschiebung“ und „Lösungen, die scheitern“ –, die es erlauben, eine bekannte Falle an ihrer Form zu erkennen. Der Rahmen ist im Management und in der Organisationstheorie fest etabliert; empirische Ergebnisdaten sind weitgehend beobachtend.
  3. Systemdenken für persönliche Produktivität
    Donella Meadows’ Rahmen des Systemdenkens – Bestände, Flüsse, Rückkopplungsschleifen, Verzögerungen und Hebelpunkte – wurde für die Analyse komplexer adaptiver Systeme entwickelt, nicht für persönliches Verhalten. Aber seine Kerneinsicht gilt direkt: Die meisten Produktivitätsprobleme sind strukturell, nicht motivational. Das System zu ändern, das dein Verhalten erzeugt, ist verlässlicher als Willenskraft gegen ein System einzusetzen, das ständig dieselben Ergebnisse erzeugt.
  4. Sich selbst Rat geben, als würden Sie einen engen Freund beraten
    Beschreiben Sie Ihr Problem, als hätte es Ihnen ein enger Freund gebracht – dann schreiben Sie den Rat, den Sie ihm geben würden.
    Self-Distancing-Journaling
  5. Probleme kollaborativ lösen, um Zugang zu deiner ZPE zu bekommen
    Gemeinsames Problemlösen mit einem Peer oder Coach zeigt Fähigkeit, die du allein nicht erreichen konntest.
    Zone der proximalen Entwicklung: Lernen an deiner echten Grenze
  6. Führe eine strukturierte Team-Morphologie-Sitzung durch
    Die Methode ist am stärksten, wenn mehrere Perspektiven die Dimensionen und Werte füllen.
    Morphologische Analyse, praktisch erklärt
  7. Ähnlichkeit nutzen, um zu verbinden, nicht um Validierung zu suchen
    Nach Menschen zu suchen, die allem zustimmen, woran du glaubst, erzeugt eine Echokammer, kein Unterstützungsnetzwerk.
    Der Ähnlichkeits-Attraktions-Effekt (Donn Byrne)
  8. Blauer Hut: den Denkprozess selbst steuern
    Vom Inhalt zurücktreten, um zu steuern, welcher Hut als Nächstes gebraucht wird — der blaue Hut ist der Dirigent des Metadenkens.
    Die Sechs-Hüte-Methode, praktisch erklärt
  9. Systemdenken zweiter Ordnung entwickeln
    Üben Sie, mehrere Wertesysteme als gleichzeitig gültig zu halten, statt um Vorherrschaft konkurrieren zu lassen.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  10. Auf drei Ebenen sehen: Ereignis, Muster und Struktur
    Frage „welches Muster hat dieses Ereignis erzeugt?“ und dann „welche Struktur erzeugt dieses Muster?“
    Systemdenken

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