Coaching-Übungen für Turn Obstacles in Advantage
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Turn Obstacles in Advantage sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Finde den Vorteil im Hindernis
Frage, was dieses Hindernis möglich macht, das sonst nichts möglich machen würde — der Weg hindurch liegt oft darin.
Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis - Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis
Ryan Holiday verpackt die Stoa neu in eine dreiteilige Disziplin, um Hindernisse in einen Vorteil zu verwandeln: die eigene Wahrnehmung des Problems kontrollieren, entschlossen handeln und mit dem Willen ertragen, was sich nicht ändern lässt. Die Praktiken sind moderne Fassungen uralter stoischer Bewegungen, ihre stärkste Stütze ist daher dieselbe Linie hin zur kognitiven Umbewertung und den belegten Vorteilen von Reframing und Handeln. - Antizipiere das Hindernis, bevor es eintrifft
Probe, was schiefgehen könnte, damit der Rückschlag dich vorbereitet trifft, nicht überrumpelt.
Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis - Nutze Inversion als erstes Modell bei jedem Problem
Frage vor der Lösung eines Problems, was Scheitern garantieren würde — und vermeide dann genau das.
Mentale Modelle: Charlie Mungers Latticework-Ansatz - Kontrolliere deine Wahrnehmung des Hindernisses
Nicht das Hindernis ist das Problem — deine Deutung davon ist das Erste, was du ändern kannst.
Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis - Plan – einen Wenn-Dann-Plan für das Hindernis erstellen
Entscheide deine Reaktion im Voraus: „Wenn [Hindernis], dann werde ich [wirksame Handlung].“
WOOP: Wunsch, Ergebnis, Hindernis, Plan - Auf Dummheitsvermeidung statt Genialität optimieren
Munger: „Es ist bemerkenswert, wie viel langfristigen Vorteil Leute wie wir dadurch erlangt haben, konsequent nicht dumm zu sein.“
Inversion: Probleme rückwärts lösen - Jedes Hindernis als Gelegenheit für die Disziplin des Handelns behandeln
Blockiert etwas deine beabsichtigte Handlung, frage, welche tugendhafte Reaktion das Hindernis selbst verlangt.
Die stoische Disziplin des Handelns - Anti-Ziele als Entscheidungsfilter vor der Bewertung von Chancen nutzen
Prüfe jede größere Chance an deiner Anti-Ziele-Liste, bevor du den Vorteil berechnest.
Anti-Ziele: Erfolg durch das definieren, was du ablehnst - Handle entschlossen und beharrlich
Wahrnehmung bereitet dich vor; Handeln bringt dich hindurch — beginne dort, wo du stehst, mit dem, was du hast.
Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis
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Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis
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Finde den Vorteil im Hindernis
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- Treating Obstacles als Opportunities
Frage, was dieses Hindernis möglich macht, das sonst nichts möglich machen würde — der Weg hindurch liegt oft darin.
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.