Coaching-Übungen für Virtue Ethics vor Bett

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Virtue Ethics vor Bett sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Tugendethik, ganz praktisch
    Die von Aristoteles entwickelte und von Denkern wie Alasdair MacIntyre erweiterte Tugendethik besagt, dass es in der Ethik in erster Linie darum geht, wer du bist, statt welchen Regeln du folgst oder welche Ergebnisse du erzielst. Der praktische Kern: Identifiziere die Tugenden, die ein aufblühender Mensch braucht, und trainiere sie durch bewusstes, gewohnheitsmäßiges Handeln – denn Charakter ist, was du wiederholt tust, nicht, was du gelegentlich entscheidest.
  2. Tugend durch bewusste Habituation kultivieren
    Tu die tugendhafte Handlung – auch unvollkommen, auch ohne das Gefühl –, bis die Disposition folgt.
    Tugendethik, ganz praktisch
  3. Tugenden als vernetzt üben, nicht getrennt
    Wenn eine Tugend abwesend erscheint, such nach der verwandten Tugend, die ebenfalls vernachlässigt wird.
    Tugendethik, ganz praktisch
  4. Der Tugend-Audit
    Frag, welche der vier stoischen Tugenden du heute geübt hast — und welche du vernachlässigt hast.
    Die stoische Tagesrückschau
  5. Die Tugenden identifizieren, die du am meisten kultivieren musst
    Benenne die drei Charaktereigenschaften, deren Fehlen dich am meisten einschränkt – das sind deine Übungsziele.
    Tugendethik, ganz praktisch
  6. Deine Tugenden in eine Praxisgemeinschaft einbetten
    Die Tugenden, die für Exzellenz in einer ernsthaften Praxis (Handwerk, Sport, Beziehung) nötig sind, sind echte Tugenden – finde die Praxis, die sie hervorruft.
    Tugendethik, ganz praktisch
  7. Dein Leben als Erzählung sehen, nicht als Abfolge von Entscheidungen
    Frag dich: Welche Geschichte lebe ich, und spiegelt sie den Charakter, den ich aufbauen möchte?
    Tugendethik, ganz praktisch
  8. Die pythagoreische Abendprüfung (Hadots Version)
    Überprüfe vor dem Schlafen den Tag in drei Fragen: Wo bin ich falsch gelegen? Worin war ich erfolgreich? Was bleibt unerledigt?
    Pierre Hadots geistige Übungen
  9. Benenne und ringe mit deiner wiederkehrenden Schwäche
    Identifiziere das eine wiederkehrende moralische Versagen und wähle eine Praxis, die sich ihm täglich stellt.
    Die Grabrede-Tugenden: Ein Leben mit Charakter aufbauen
  10. Ethik in Liebe und Mitgefühl verankern, nicht in Regelbefolgung
    Lassen Sie Fürsorge für andere — nicht Angst vor Regelverstößen — der Motor Ihres moralischen Handelns sein.
    Die perennial philosophy, praktisch angewendet

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