Prácticas de coaching para epieikeia según Aristóteles

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para epieikeia según Aristóteles, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
    La eudaimonía —a menudo traducida como "florecimiento" o "la buena vida"— es la respuesta de Aristóteles a lo que en última instancia buscamos al vivir. No es una sensación de placer sino un ejercicio activo del alma conforme a la virtud a lo largo de una vida completa. La Ética a Nicómaco ofrece un sistema preciso: las virtudes de carácter son el término medio entre extremos, desarrolladas mediante la práctica, y ejercidas en una vida genuinamente social. La mayoría de las prescripciones específicas de Aristóteles se alinean con la investigación contemporánea del bienestar sobre el carácter, las relaciones y la actividad significativa.
  2. Auditoría periódica de la eudaimonía: ¿realmente estás floreciendo?
    Evalúa periódicamente tu vida contra las condiciones que Aristóteles consideraba necesarias para el florecimiento genuino, no solo tus sentimientos al respecto.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  3. Mantén a la vista el fin último (verificación del telos)
    Antes de cualquier acción significativa, pregunta: ¿esto me acerca a la vida que trato de construir, o me aleja de ella?
    Phronesis: la Sabiduría Práctica de Aristóteles
  4. Practica la equidad: adapta las reglas generales a los casos particulares
    Aplica las reglas con conciencia de que ninguna regla encaja perfectamente en cada situación; la persona sabia corrige el ajuste.
    Phronesis: la Sabiduría Práctica de Aristóteles
  5. Desarrollar la phronesis: sabiduría práctica mediante la reflexión
    Después de una decisión significativa, reflexiona sobre lo que habría hecho una persona prácticamente sabia, y actualiza tu juicio para la próxima vez.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  6. Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica
    Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden.
  7. Encontrar el término medio virtuoso en una situación específica
    Identifica los extremos de exceso y deficiencia en una situación y practica deliberadamente acertar en el término medio, la respuesta apropiada.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  8. Construir el carácter mediante la repetición deliberada
    Elige una cualidad de carácter que quieras encarnar y realiza un acto específico de ella cada día hasta que ya no requiera esfuerzo.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  9. Phronesis: la Sabiduría Práctica de Aristóteles
    La phronesis es el término de Aristóteles para la sabiduría práctica: la capacidad cultivada de discernir la acción correcta en una situación particular, en vez de aplicar reglas mecánicamente. Se desarrolla mediante la reflexión deliberada sobre la experiencia, no solo leyendo principios.
  10. Proteger tiempo para la theoria: reflexión contemplativa
    Reserva tiempo regular para pensar sin ningún resultado práctico: reflexión, lectura filosófica o indagación en cosas sobre las que no actuarás.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud

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