Prácticas de coaching para ampliar el círculo de preocupación

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para ampliar el círculo de preocupación, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Diseña una pieza central que sostenga el propósito del círculo
    Un objeto compartido en el centro del círculo externaliza la intención colectiva del grupo.
    El Proceso de Círculo (Kay Pranis)
  2. Usa rondas de entrada y salida para sostener a la persona completa
    Cada círculo abre con una entrada personal y cierra con una salida — creando un contenedor con un principio y un final.
    El Proceso de Círculo (Kay Pranis)
  3. Círculo de Competencia
    El círculo de competencia de Warren Buffett y Charlie Munger es la idea de que cada persona tiene un dominio donde su conocimiento es genuinamente profundo, y que las decisiones de más alta calidad provienen de permanecer dentro de ese dominio — o saber claramente cuándo has salido de él. La parte difícil no es identificar el círculo sino estimar con precisión su tamaño.
  4. El Proceso de Círculo (Kay Pranis)
    El proceso de círculo, desarrollado por Kay Pranis a partir de tradiciones indígenas de pacificación, es una conversación grupal estructurada que usa una pieza central compartida, un objeto de la palabra, y valores guía para crear un espacio donde cada voz tiene igual peso. Se usa para resolución de conflictos, construcción de comunidad, y reparación de daño. La investigación sobre el uso de círculos en escuelas y comunidades muestra mejoras en las tasas de disciplina, sentido de pertenencia, y resultados de conflicto, aunque la evidencia experimental rigurosa es limitada.
  5. Conoce y marca los bordes de tu círculo
    Etiqueta el límite claramente: "dentro de mi círculo" vs "fuera de mi círculo" vs "no estoy seguro."
    Círculo de Competencia
  6. Expande el círculo deliberadamente, no aspiracionalmente
    Haz crecer tu círculo a través del estudio profundo y la retroalimentación, no simplemente creyendo que eres competente.
    Círculo de Competencia
  7. Expandirse hacia la conciencia panorámica
    Amplía deliberadamente la atención desde su punto focal usual y estrecho hasta incluir todo el campo de la experiencia sensorial simultáneamente.
    Meditación de Monitoreo Abierto, en la Práctica
  8. Extender deliberadamente tu círculo de preocupación
    Amplía sistemáticamente quién cuenta como "nosotros" — desde las relaciones cercanas hacia los extraños.
    Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
  9. El guardián sostiene el proceso, no el contenido
    El trabajo del guardián del círculo es proteger el proceso — no facilitar resultados, dar consejos, o juzgar.
    El Proceso de Círculo (Kay Pranis)
  10. Clasifica la situación en controlables e incontrolables
    Divide cualquier situación estresante en lo que puedes influir y lo que no puedes, luego actúa solo sobre la primera lista.
    Locus de Control: Construyendo un Sentido de Agencia

Preocupaciones relacionadas

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