Prácticas de coaching para teoría de la autodeterminación aplicada en la práctica como padre o madre

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para teoría de la autodeterminación aplicada en la práctica como padre o madre, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Teoría de la Autodeterminación, Hecha Utilizable
    La Teoría de la Autodeterminación (Deci y Ryan) sostiene que la motivación duradera depende de que se satisfagan tres necesidades psicológicas básicas: autonomía (actuar desde tus propios valores), competencia (sentirte eficaz) y relación (sentirte conectado). Cuando se satisfacen estas necesidades, la motivación se vuelve autosostenida; cuando se frustran, incluso el comportamiento recompensado decae. Las afirmaciones centrales están entre las mejor respaldadas de la ciencia de la motivación.
  2. Ofrece autonomía apropiada para la edad dentro de límites innegociables
    Deja que el niño elija dentro de los límites que estableces — la elección construye competencia; el límite ofrece seguridad.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  3. Usa un diálogo interno que apoye tu autonomía
    Guíate a ti mismo con elección y razones, no con "deberías" y autopresión.
    Teoría de la Autodeterminación, Hecha Utilizable
  4. Construye la narrativa de riqueza interior del niño con el tiempo
    Refleja consistentemente en quién se está convirtiendo el niño, no solo lo que está haciendo.
    El Enfoque del Corazón Nutrido (Howard Glasser)
  5. Localiza el "por qué" autónomo
    Reformula una tarea hasta que la hagas desde tus propios valores, no desde la presión externa.
    Teoría de la Autodeterminación, Hecha Utilizable
  6. Sigue completamente el liderazgo del niño durante el tiempo especial
    Deja que el niño decida qué hacen, cuánto tiempo se quedan, y cuándo avanzan.
    Tiempo Especial (Lawrence Cohen — Crianza Juguetona)
  7. Usa reuniones familiares para resolver problemas juntos
    Cuando los niños ayudan a resolver el problema, se apropian de la solución — y las soluciones que se apropian, realmente las siguen.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  8. Desarrolla tu propia brújula para las decisiones
    Construye un sistema de valores personal que guíe las decisiones con independencia de la aprobación social.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  9. Explica la razón detrás de las reglas
    Los niños que entienden por qué existe una regla tienen más probabilidad de interiorizarla — y más probabilidad de generalizarla a situaciones nuevas.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  10. Internaliza metas que no elegiste
    Mueve las metas fijadas externamente a lo largo del espectro desde "tengo que" hacia "valoro".
    Teoría de la Autodeterminación, Hecha Utilizable

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