Prácticas de coaching para Signs you bajo espiritual attack

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Signs you bajo espiritual attack, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Reconocer la noche oscura frente a la depresión o el fracaso
    Aprende a distinguir una noche oscura espiritual genuina de la depresión clínica o el agotamiento.
    La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz
  2. Buscar un guía que conozca este territorio
    Encuentra un director espiritual que pueda distinguir entre una noche que necesita paciencia y una que necesita ayuda.
    La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz
  3. Permitir la "terapia divina": sanación psicológica a través de la práctica
    Espera que la oración centrante regular saque a la superficie material emocional enterrado, y permítelo.
    Oración Centrante: El Método de Thomas Keating
  4. Trabajar con los apegos en la noche de los sentidos
    Usa la noche de los sentidos para examinar a qué te has estado aferrando para tu identidad y seguridad.
    La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz
  5. Nota los sentimientos (consolación y desolación)
    Presta atención a dónde te sentiste energizado y conectado versus drenado y alejado.
    El Examen Diario: Revisando el Día
  6. Trabaja las afirmaciones y los "desahogos"
    Saca a la luz las creencias negativas sobre tu creatividad ("desahogos"), luego contrarréstalas deliberadamente.
    El Camino del Artista, en la Práctica
  7. Trabajar con material de la sombra en los sueños
    Trata las figuras recurrentes o imágenes perturbadoras de tus sueños como personajes de la sombra y pregunta qué representan.
    Trabajo con la sombra
  8. No conviertas a los dioses en demonios
    No dejes que la práctica espiritual se convierta en una fuente de orgullo, juicio o superioridad sobre otros.
    Lojong: Entrenamiento Mental Tibetano
  9. Entender la noche como purgativa en lugar de punitiva
    Reencuadra la noche oscura de abandono o fracaso a un proceso que trabaja hacia una mayor libertad.
    La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz
  10. Elegir y usar la palabra sagrada
    Selecciona una palabra simple como tu símbolo de consentimiento a la presencia y acción de Dios dentro de ti.
    Oración Centrante: El Método de Thomas Keating

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica