Prácticas de coaching para Socratic cuestionamiento después de un revés

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Socratic cuestionamiento después de un revés, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Visualización negativa (premeditatio malorum)
    Imagina brevemente perder lo que tienes, para dejar de darlo por sentado y prepararte para los contratiempos.
    Estoicismo, como Conjunto de Prácticas
  2. Trata el no saber como un comienzo
    Cuando la indagación genuina te deja incierto, reconoce eso como una forma de progreso, no de fracaso.
    La Vida Examinada
  3. Cuestiona la pregunta misma
    Antes de responder una pregunta, pregúntate si es la pregunta correcta y si está formulada para producir respuestas útiles.
    Cuestionamiento Socrático
  4. Realiza revisiones posteriores a la acción breves y sin culpa
    Después de cualquier resultado significativo —éxito o fracaso—, haz cuatro preguntas juntos como equipo.
    Seguridad Psicológica en Equipos
  5. Trata la aporía (confusión) como señal de progreso, no de fracaso
    Cuando cuestionar te deja confundido y sin una respuesta establecida, reconoce eso como una ganancia, no una pérdida.
    El Método Socrático, en la Práctica
  6. Recupérate de los contratiempos sin abandonar la meta
    Construye una rutina para recuperarte para que los contratiempos no terminen con la búsqueda.
    Grit: Pasión y Perseverancia, Evaluadas Honestamente
  7. Estudia con honestidad la brecha entre predicción y resultado
    Compara lo que esperabas con lo que pasó, y resiste el impulso de explicar la brecha para eliminarla.
    Planificar-Hacer-Estudiar-Actuar: el ciclo de Deming para la mejora personal
  8. Pregunta "¿Qué necesitamos hacer para avanzar?"
    Las preguntas orientadas hacia el futuro cambian la energía de discutir sobre el pasado a resolver para el futuro.
    Preguntas Calibradas, de Forma Práctica
  9. Practica el elenchus — interroga tus propias creencias
    Elige una creencia confiada e interrógala como lo haría Sócrates: ¿Qué quieres decir? ¿Cómo lo sabes? ¿Qué la refutaría?
    El Método Socrático, en la Práctica
  10. Mantén el enmarcado de acercamiento después de un revés
    Cuando falles, pregunta "¿cómo se ve el éxito desde aquí?" en vez de "¿qué tan malo fue el fracaso?"
    Metas de Acercamiento vs. Evitación

Preocupaciones relacionadas

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