Prácticas de coaching para La guerra del arte durante un conflicto
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para La guerra del arte durante un conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- La Guerra del Arte, En la Práctica
La "Resistencia" de Steven Pressfield es su nombre para la fuerza interna que se opone a cualquier acto creativo o emprendedor significativo. Sus prácticas centrales — convertirte en profesional, presentarte a diario, y tratar el trabajo creativo como una profesión en lugar de una actividad dependiente de la inspiración — están fundamentadas en la sabiduría práctica de un novelista en activo. Se alinean con la investigación de autorregulación y práctica deliberada pero no se derivan de estudios formales. - Nombra y externaliza la Resistencia
Reconoce la fuerza interna que se opone a tu trabajo creativo como Resistencia — un oponente universal, no un fallo personal.
La Guerra del Arte, En la Práctica - Define tu territorio: dónde pertenece el trabajo creativo
Nombra el espacio, tiempo y condiciones específicas que constituyen tu territorio de trabajo creativo y defiéndelos.
La Guerra del Arte, En la Práctica - Conviértete en profesional: haz el trabajo según un horario, no un estado de ánimo
Comprométete a presentarte para tu trabajo creativo a la misma hora todos los días, sin importar cómo te sientas.
La Guerra del Arte, En la Práctica - Usa la autocompasión feroz para permanecer en conversaciones difíciles
Mantente presente en el conflicto respondiendo a tu propia angustia con compasión, para no huir ni atacar.
Autocompasión Feroz, Explicada de Forma Práctica - Ceder — encontrar la fuerza con suavidad
Responde al conflicto o la resistencia con flexibilidad en lugar de contrapresión.
El Tao Te Ching, Hecho Práctico - Trata tu trabajo creativo como la obligación de más alta prioridad
Haz el trabajo creativo más importante primero, antes de cualquier obligación que se sienta más apremiante.
La Guerra del Arte, En la Práctica - Trabajando con Múltiples Yos (Trabajo de Sillas en CFT)
Da voz a diferentes partes internas —el crítico, el yo ansioso, el yo compasivo— para entender y cambiar el diálogo.
Terapia Centrada en la Compasión: Calmando al Crítico Interno - Usar los crisoles de la relación como oportunidades de crecimiento
Trata los momentos en que tu relación es más difícil como las situaciones exactas donde el crecimiento se vuelve posible.
Diferenciación del Yo: el Marco de David Schnarch para el Matrimonio Apasionado - Competir (asertivo, no cooperativo)
Persigue tu propia posición con firmeza cuando la velocidad, el principio, o los riesgos superan el costo relacional.
Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
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La Guerra del Arte, En la Práctica
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Nombra y externaliza la Resistencia
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La "Resistencia" de Steven Pressfield es su nombre para la fuerza interna que se opone a cualquier acto creativo o emprendedor significativo. Sus prácticas centrales — convertirte en profesional, presentarte a diario, y tratar el trabajo creativo como una profesión en lugar de una actividad dependiente de la inspiración — están fundamentadas en la sabiduría práctica de un novelista en activo. Se alinean con la investigación de autorregulación y práctica deliberada pero no se derivan de estudios formales.
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