Prácticas de coaching para descubrir las necesidades reales

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para descubrir las necesidades reales, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Descubre el problema real con "¿Cuál es el mayor desafío aquí?"
    La posición declarada rara vez es el problema real: pregunta por el desafío detrás de ella.
    Preguntas Calibradas, de Forma Práctica
  2. Comparte lo que necesitarás de tu pareja en la semana venidera
    Previene necesidades no satisfechas haciéndolas visibles antes de que se conviertan en una queja.
    El Check-In de Relación: Una Práctica Estructurada Para Mantenerse Conectados
  3. Empatizar — entender primero al usuario
    Observa y entrevista a las personas para quienes diseñas antes de formar cualquier solución.
    Design Thinking, Paso a Paso
  4. Busca beneficios genuinos sin forzarlos
    Encontrar beneficios auténticos — identificar formas reales en que la experiencia te cambió — ayuda al ajuste; encontrar beneficios fabricados no.
    Afrontamiento por Creación de Sentido, de Forma Práctica
  5. Pregúntale al sentido sentido qué necesita
    Una vez que una manija encaja, pregúntale suavemente al sentido sentido: "¿qué necesita esto? ¿qué ayudaría?"
    Focusing y el Sentido Sentido, De Forma Práctica
  6. Enfocarse en intereses, no en posiciones
    Pregunta por qué se toma una posición —el interés subyacente casi siempre es más negociable que la exigencia declarada.
    Negociación Basada en Principios, en la Práctica
  7. Expresa las necesidades directamente en lugar de ponerlas a prueba
    Poner a prueba a tu pareja para ver si responde es un comportamiento de apego que de forma confiable produce lo opuesto de lo que necesitas.
    La Trampa Ansioso-Evitativo: Por Qué los Opuestos se Atraen y Luego Luchan
  8. Identifica y satisface la necesidad subyacente insatisfecha
    Detrás de cada esquema hay una necesidad infantil insatisfecha; aprende a proporcionar hoy, de manera sana, lo que necesitabas.
    Terapia de Esquemas: Sanando Creencias Mal Adaptativas Tempranas
  9. Pregunta "por qué" antes de proponer cualquier solución
    Comprende el interés que impulsa una posición antes de generar cualquier solución — las soluciones inventadas antes de entender los intereses suelen resolver el problema equivocado.
    Intereses vs. Posiciones: El Núcleo de la Negociación Integradora
  10. Lidera la ideación con empatía profunda hacia el usuario
    Comprende a la persona para quien estás diseñando antes de generar una sola solución.
    Confianza Creativa, Hecha Práctica

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