Prácticas de coaching para planificación semanal basada en valores

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para planificación semanal basada en valores, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Planificar desde roles y metas, no desde tareas
    Antes de enumerar tareas, enumera tus roles clave de esta semana y nombra una meta significativa para cada uno.
    Las Piedras Grandes Primero
  2. Anclar la semana a tu declaración de misión personal
    Antes de la planificación semanal, relee brevemente tu declaración de misión personal para orientar las prioridades.
    Las Piedras Grandes Primero
  3. Identificar y programar piedras grandes al inicio de cada semana
    El lunes por la mañana (o el domingo por la noche), nombra tres "piedras grandes" y bloquea tiempo en el calendario para cada una antes que nada más.
    Las Piedras Grandes Primero
  4. Separa la sesión de planificación del día de ejecución
    Haz tu planificación en una sesión dedicada, nunca el día en que pretendes empezar.
    La falacia de planificación: por qué tus estimaciones siempre están mal
  5. Haz que la lista nocturna sea un ritual diario innegociable
    El método solo funciona consistentemente cuando el paso de planeación nocturna es un hábito diario fijo, no una práctica ocasional.
    El Método Ivy Lee, en la Práctica
  6. Planificación semanal
    Establece las prioridades de la semana y bloques aproximados antes de que comience la semana.
    Bloqueo de Tiempo, Hecho Práctico
  7. Programación basada en valores
    Bloquea tiempo para actividades alineadas con tu propósito antes de que las obligaciones reactivas llenen el calendario.
    Anclas de Propósito: Mantener el Sentido Accesible Día a Día
  8. Crea una plantilla de semana ideal
    Diseña una semana de lienzo en blanco que muestre dónde debería vivir cada tipo de actividad, antes de que lleguen las demandas de cualquier semana específica.
    Diseño de la Semana Ideal
  9. Divide y programa tiempo para resultados clave
    Bloquea fragmentos específicos de tiempo para las acciones en tu MAP y protégelos como innegociables.
    El Método de Planificación Rápida (RPM) de Tony Robbins, Hecho Práctico
  10. Fija tres resultados semanales cada lunes para anclar la planificación diaria
    Los resultados semanales le dan a la planificación diaria un contexto de nivel superior, así los tres diarios se acumulan hacia algo más grande.
    La Regla de Tres para la Productividad, Aplicada en la Práctica

Preocupaciones relacionadas

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