Prácticas de coaching para crianza con autoridad: ser receptivo en lugar de reactivo

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para crianza con autoridad: ser receptivo en lugar de reactivo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Sé receptivo a las necesidades del niño, no reactivo a su conducta
    Ser receptivo significa sintonizar con lo que el niño realmente necesita; ser reactivo significa responder a lo que su conducta dispara en ti.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  2. Usa la empatía para desescalar, no para ceder
    Nombra el estado emocional del niño sin estar de acuerdo con cada demanda — la empatía y los límites pueden coexistir.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  3. Conecta emocionalmente antes de redirigir o enseñar
    El cerebro de abajo tiene que ser reconocido antes de que el cerebro de arriba pueda escuchar algo.
    El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson)
  4. Vuélvete consciente de tus propias reacciones emocionales primero
    Un padre inundado por la angustia de su hijo no puede darle coaching — la autoconciencia es el requisito previo.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  5. Niégate a energizar el comportamiento negativo
    Da las consecuencias de forma breve y sin emoción — sin energía, sin sermón, sin drama.
    El Enfoque del Corazón Nutrido (Howard Glasser)
  6. Etiquetar emociones en niños: la aplicación en la crianza
    Cuando un niño está molesto, nombra su emoción en voz alta y valídala antes de intentar resolver o redirigir.
    Nómbralo para Domarlo: El Etiquetado Afectivo en la Práctica
  7. Trata el momento emocional como una oportunidad de enseñanza
    Cuando tu hijo esté alterado, disminuye la velocidad en vez de acelerar hacia la resolución.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  8. El Plan B de Ross Greene, hecho de forma proactiva
    El Plan B de Ross Greene funciona mejor hecho de forma proactiva, antes de la próxima explosión — no en medio de una, cuando todos están calmados.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  9. Enseña las cuatro zonas y cómo se siente cada una
    Dale a los niños un mapa compartido de estados internos antes de pedirles que se regulen.
    Zonas de Regulación (Leah Kuypers)
  10. Pon límites a la conducta mientras aceptas el sentimiento
    Todos los sentimientos son aceptables; no todas las conductas lo son — sostén ambas cosas a la vez.
    Coaching Emocional (John Gottman)

Preocupaciones relacionadas

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