Prácticas de coaching para Cuando oración contemplativa lectio y contemplación

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Cuando oración contemplativa lectio y contemplación, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Pasar de la lectura a la presencia sin palabras
    Deja que la lectura sagrada se libere gradualmente en silencio en lugar de permanecer como una actividad intelectual.
    Oración Contemplativa: El Viaje Interior
  2. Lectio: leer lenta y receptivamente
    Lee un pasaje breve lentamente, escuchando una palabra o frase que te impacte.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  3. Meditatio: rumiar sobre lo que surgió
    Da vueltas en tu mente a la palabra o frase, dejando que se despliegue en lugar de analizarla.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  4. Lectura lenta de un texto de sabiduría
    Lee un pasaje corto de un texto contemplativo, luego siéntate a considerar cómo se aplica a tu vida ahora mismo.
    Svadhyaya: El Autoestudio como Práctica Diaria
  5. Aplicar la lectio a otros textos de sabiduría
    Usa la estructura de cuatro movimientos con poesía, literatura de sabiduría, o cualquier texto que sostenga la atención lenta.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  6. Hacer de la lectio divina una práctica diaria breve
    Practica una lectio breve a diario en lugar de una lectio larga ocasionalmente.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  7. Contemplatio: reposar en presencia sin palabras
    Suelta las palabras y descansa en presencia simple y abierta —el fruto y la culminación de la práctica.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  8. Practicar la lectio divina en comunidad
    Deja que las resonancias de otros abran el texto a dimensiones que tu lectura en solitario pasaría por alto.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada
  9. Combinar lectio divina con oración centrante
    Usa una breve lectio como preparación que profundiza el consentimiento que traes a la oración centrante.
    Oración Centrante: El Método de Thomas Keating
  10. Oratio: orar en respuesta a lo que surgió
    Deja que lo que el texto tocó en ti se convierta en oración —honesta, espontánea, personal.
    Lectio Divina: Lectura Sagrada

Preocupaciones relacionadas

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