Intercala la práctica entre distintos tipos de habilidad dentro de una sola sesión
Mezcla la práctica entre varias habilidades distintas en una sesión en lugar de completar todas las repeticiones de una antes de pasar a otra.
Why it works
Intercalar habilidades distintas dentro de una sesión crea la misma demanda de reconstrucción que variar dentro de una habilidad: el aprendiz no puede usar el residuo del intento anterior porque ese intento implicó una habilidad distinta. Esto obliga al cerebro a recuperar el esquema de cada habilidad de nuevo cada vez que aparece. La investigación de Rohrer y Taylor en matemáticas mostró que los tipos de problema intercalados producían mejores puntuaciones en la prueba final que los tipos en bloque, aunque la práctica en bloque produjera mejores puntuaciones durante la práctica.
How to do it
- Enumera las habilidades o temas que necesitas practicar esta sesión.
- Crea una secuencia mixta: habilidad A, habilidad B, habilidad C, habilidad A, habilidad B, habilidad C, en lugar de A × N, luego B × N.
- Para cada aparición de una habilidad, trátala como un evento de recuperación fresco, no una continuación.
- Usa una baraja de cartas mezclada, un generador de números aleatorios o un conjunto de problemas intercalados preparado para forzar la mezcla.
Evidencia
Los estudios de intercalado en matemáticas de Rohrer y Taylor (2007, 2010) probaron directamente conjuntos de problemas en bloque frente a intercalados en condiciones de aula, encontrando un 72% de aciertos para los intercalados frente a un 38% para los en bloque en una prueba diferida en un estudio. El efecto se generaliza a otras habilidades cognitivas. (rct)
El beneficio del intercalado requiere que cada habilidad componente se haya introducido al menos mínimamente de antemano; intentar intercalar habilidades completamente nuevas produce confusión en lugar de interferencia.
Sources
- Rohrer & Taylor (2007), The shuffling of mathematics problems improves learning, Instructional Science
Common mistake
Crear una lista de temas y trabajarlos secuencialmente, lo cual es funcionalmente práctica en bloque aunque se sienta como variedad.
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More practices for Interferencia contextual: por qué la práctica variada supera a la repetición en bloque
- Cambia a una variación nueva antes de dominar la actual
Pasa a una variación o tarea distinta antes de sentirte plenamente cómodo; el cambio prematuro es lo que impulsa una codificación más profunda.
- Practica la misma habilidad en distintos contextos físicos y sociales
Varía el entorno, la hora del día o el contexto social de tu práctica para que la habilidad no quede atada a un solo contexto.
- Programa práctica aleatoria para metas de retención, práctica en bloque solo para la adquisición inicial
Usa la repetición en bloque para aprender un movimiento o concepto nuevo y luego cambia de inmediato a la práctica aleatoria una vez que estén presentes los fundamentos.
- Calibra la dificultad de la práctica para que sea desafiante pero no abrumadora
Apunta a tasas de éxito del 60 al 85% en la práctica: ni perfección, ni casi-fracaso.
- Distribuye las sesiones de práctica a lo largo de los días en lugar de agruparlas
Cuatro sesiones de 30 minutos a lo largo de una semana producen una habilidad más duradera que una sola sesión de 2 horas, incluso con el mismo tiempo total.
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