Manejo único

Empieza la tarea más importante y quédate con ella, sin cambiar, hasta que esté 100 % terminada.

Why it works

Alejarte de una tarea deja un residuo de atención que degrada la siguiente tarea y obliga a una costosa recarga cuando regresas, así que una tarea que se toca repetidamente lleva mucho más tiempo que una hecha de un tirón. El manejo único captura esa eficiencia y aporta el impulso psicológico de la finalización real en lugar del trabajo perpetuamente a medias.

How to do it

1. Una vez que empieces tu tarea principal, cierra todo lo que no esté relacionado con ella.
2. Resiste el impulso de manejar "rápidamente" cualquier otra cosa hasta que esté terminada.
3. Trata la finalización parcial como no terminada: vuelve a ella antes de abrir una nueva tarea.

Evidencia

Respaldado por la investigación sobre el residuo de atención y los costos del cambio de tarea, que muestran que interrumpir y reanudar el trabajo reduce la velocidad y la precisión en la tarea reanudada. (observational)

La evidencia sobre el costo del cambio es sólida; el "manejo único al 100 %" es una aplicación práctica de ella.

Sources

• Leroy (2009), attention residue from task switching, Organizational Behavior and Human Decision Processes

Common mistake

Dejar una tarea al 90 % para perseguir una más fresca, acumulando un montón de trabajo casi terminado que cada uno carga con un costo de reinicio.