Niveles de procesamiento: por qué la profundidad de la codificación determina lo que recuerdas

Codificación superficial frente a profunda, elaboración y las técnicas prácticas que forjan una memoria duradera

¿Cómo afecta la profundidad con la que procesas la información a lo bien que la recuerdas?

El marco de los niveles de procesamiento de Craik y Lockhart (1972) propone que la memoria es un subproducto del tipo de procesamiento que se realiza sobre la información entrante: el procesamiento superficial (apariencia, sonido) produce huellas débiles y de corta duración, mientras que el procesamiento profundo (significado, elaboración, conexión con el conocimiento previo) produce huellas fuertes y duraderas. La implicación para el aprendizaje es que cómo te involucras con el material importa más que cuántas veces lo ves.

La mayor parte del olvido no tiene que ver con la capacidad de la memoria, sino con la profundidad de la codificación. Releer apuntes crea huellas superficiales a través de la familiaridad perceptiva; explicar un concepto a otra persona crea huellas profundas a través de la elaboración semántica y la autogeneración. Craik y Lockhart dieron a esta distinción un marco teórico en 1972, y la implicación se ha replicado a lo largo de décadas de investigación: no es cuán a menudo ves algo, sino qué haces con ello lo que determina si permanece. Las prácticas que siguen operacionalizan la profundidad de procesamiento para el aprendizaje cotidiano.