Pratiques de coaching pour artist date reluctance

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour artist date reluctance, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Traiter la résistance au rendez-vous comme donnée diagnostique créative
    Plus la résistance à faire le rendez-vous artistique est forte, plus vous en avez probablement besoin.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  2. Programmer et protéger le rendez-vous comme un rendez-vous professionnel
    Le rendez-vous artistique est sauté chaque fois qu'il est optionnel — le programmer comme un engagement fixe est ce qui le fait arriver.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  3. Le rendez-vous artistique, version pratique
    Un rendez-vous artistique — une excursion solo hebdomadaire de deux heures vers tout ce qui est nouveau, ludique, ou riche en sensations — est la méthode prescrite par Julia Cameron pour reconstituer les réserves créatives. Les preuves sont largement anecdotiques et rapportées par des praticiens, mais la pratique s'aligne avec la recherche sur l'incubation, la recherche de nouveauté, et le rôle de l'apport sensoriel diversifié dans la pensée divergente.
  4. Y aller seul : l'exigence solo
    Ne prenez aucun compagnon — dès que vous amenez quelqu'un d'autre, le rendez-vous devient une performance sociale plutôt qu'une réceptivité authentique.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  5. Laisser le téléphone dans votre poche (ou à la maison)
    Résistez à l'impulsion de documenter, partager, ou chercher pendant le rendez-vous — recevoir exige une attention entière.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  6. Devenir professionnel : faire le travail sur un horaire, pas selon l'humeur
    Engagez-vous à vous présenter pour votre travail créatif à la même heure chaque jour, quel que soit votre ressenti.
    The War of Art, en pratique
  7. Choisir des destinations à faible agenda et haute curiosité
    Choisissez quelque chose qui intéresse votre enfant intérieur, pas quelque chose d'impressionnant — la curiosité, pas l'accomplissement, est le carburant.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  8. Débriefer le rendez-vous : qu'est-ce qui a persisté ?
    Dans les 24 heures, écrivez ce dont vous vous souvenez sans effort — le résidu est le signal créatif.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  9. Rendez-vous artistiques
    Une sortie solo hebdomadaire pour faire quelque chose de ludique et reconstituant — seul, par conception.
    The Artist's Way, version pratique
  10. Partager le processus, pas seulement le résultat
    Montrez le travail en cours pour attirer collaborateurs, retours et heureux hasards.
    Voler comme un artiste, en pratique

Préoccupations connexes

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