Pratiques de coaching pour désencombrer règle
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour désencombrer règle, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Commencer par le pourquoi, pas le placard
Nommer ce pour quoi vous désencombrez AVANT de toucher un seul tiroir.
Le minimalisme, rendu pratique - La règle du un-entre, un-sort
Pour une catégorie d'affaires, rien de neuf n'entre à moins que quelque chose d'ancien ne sorte.
La simplicité volontaire, rendue pratique - Un qui entre, un qui sort
Pour chaque nouvel objet qui entre, un objet comparable sort.
Le minimalisme, rendu pratique - Désencombrer votre calendrier, pas seulement votre placard
Appliquer le même test « est-ce que ça mérite sa place » aux obligations et abonnements.
Le minimalisme, rendu pratique - Le test du « au cas où »
Si vous pouvez remplacer un objet en 20 minutes pour 20 dollars, vous pouvez vous en séparer.
Le minimalisme, rendu pratique - Utiliser chaque technologie pour un but précis, avec des contraintes explicites
Assignez à chaque technologie réintégrée une fiche de poste précise, un budget de temps et une règle d'accès.
Le désencombrement numérique, en pratique - Définir quelles technologies sont « optionnelles » avant de commencer
Cartographiez chaque outil numérique que vous utilisez et catégorisez-le comme essentiel, utile ou optionnel — le désencombrement ne cible que l'optionnel.
Le désencombrement numérique, en pratique - Le jeu du minimalisme en 30 jours
Retirer un objet le jour un, deux le jour deux, et ainsi de suite pendant un mois.
Le minimalisme, rendu pratique - Élaguer les engagements, pas seulement les affaires
Appliquez la simplicité à votre calendrier et vos obligations, pas seulement à votre placard.
La simplicité volontaire, rendue pratique - Appliquer des critères de valeurs explicites avant de réintégrer toute technologie
Réintégrez une technologie seulement si elle sert clairement quelque chose que vous valorisez vraiment — pas simplement parce que vous l'aviez avant.
Le désencombrement numérique, en pratique
Préoccupations connexes
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Nommer ce pour quoi vous désencombrez AVANT de toucher un seul tiroir.
Commencer par le pourquoi, pas le placard
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Pour une catégorie d'affaires, rien de neuf n'entre à moins que quelque chose d'ancien ne sorte.
La règle du un-entre, un-sort
- decluttering motivation
Nommer ce pour quoi vous désencombrez AVANT de toucher un seul tiroir.
- minimalisme decluttering
Nommer ce pour quoi vous désencombrez AVANT de toucher un seul tiroir.
- quand continuing bonds symbolic objects
Gardez des objets significatifs qui représentent la personne et utilisez-les consciemment, pas de façon compulsive.
Utiliser des objets symboliques comme liens continus tangibles
- quand minimalism le pourquoi behind le stuff
Nommer ce pour quoi vous désencombrez AVANT de toucher un seul tiroir.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.