Pratiques de coaching pour dry prière pratique

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour dry prière pratique, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Supporter les ténèbres de l'inconnaissance
   Tolérez l'absence ressentie de lumière, d'expérience, ou de consolation pendant la pratique.
   Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
2. Intégrer le dhikr aux cinq prières quotidiennes
   Utilisez le dhikr pour prolonger l'orientation de la salat tout au long de la journée, pas seulement pendant les périodes de pratique formelle.
   Le dhikr soufi : la pratique du souvenir
3. L'intention nue : diriger l'amour sans images
   Tendez vers Dieu avec une intention amoureuse nue, dépouillée de toute pensée et image.
   Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
4. S'asseoir vingt minutes, deux fois par jour
   Engagez-vous à 20 minutes, deux fois par jour — la période de pratique que Keating recommande pour que la transformation se produise.
   La prière de recueillement : la méthode de Thomas Keating
5. Pratiquer l'Examen quotidiennement et brièvement
   Faites un Examen court la plupart des jours plutôt qu'un long occasionnellement.
   L'Examen ignatien : cinq mouvements de la revue quotidienne
6. Faire de la lectio divina une pratique quotidienne et brève
   Pratiquez une courte lectio quotidiennement plutôt qu'une longue lectio occasionnellement.
   Lectio Divina : la lecture sacrée
7. Refouler les pensées dans le nuage d'oubli
   Placez chaque pensée — y compris les saintes — en dessous de vous, en les refoulant hors de la conscience.
   Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
8. Comprendre à qui cette pratique s'adresse
   Reconnaissez que la méthode du Nuage n'est pas pour les débutants — elle exige une formation préalable.
   Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
9. Oratio : prier en réponse à ce qui a surgi
   Laissez ce que le texte a touché en vous devenir une prière — honnête, spontanée, personnelle.
   Lectio Divina : la lecture sacrée
10. Contemplatio : se reposer dans une présence sans mots
    Relâchez les mots et reposez-vous dans une présence simple et ouverte — le fruit et l'aboutissement de la pratique.
    Lectio Divina : la lecture sacrée

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.