Pratiques de coaching pour comment langage shapes perception

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour comment langage shapes perception, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Distinguez le mot de la chose
    Remarquez quand vous réagissez à l'étiquette plutôt qu'à la réalité qu'elle désigne.
    La carte n'est pas le territoire
  2. Questionner explicitement sa propre objectivité
    Demandez-vous quelles forces pourraient façonner votre perception avant de supposer que vous voyez les choses clairement.
    Le Réalisme naïf : pourquoi chacun pense voir les choses telles qu'elles sont
  3. Développer un vocabulaire partagé pour les distinctions tacites
    Nommez les distinctions subtiles que vous pouvez détecter mais pas encore expliquer — donner un mot à une perception accélère sa transmission.
    Le savoir tacite : la compétence que vous ne pouvez pas pleinement expliquer
  4. Ajuster son point de départ égocentrique
    Considérez activement comment votre message apparaît depuis une perspective qui ne partage pas votre contexte.
    Le biais de communication lié à la proximité
  5. Utilisez le mirroring linguistique à l'écrit — accordez leurs mots, pas les vôtres
    Quand quelqu'un décrit un problème avec ses propres mots, utilisez ces mots — pas votre vocabulaire de substitution.
    Le mirroring et le matching, rendus pratiques
  6. Réduire le recours aux raccourcis relationnels dans les moments à fort enjeu
    Gardez le langage codé pour les moments à faible enjeu ; utilisez des phrases complètes quand cela compte.
    Le biais de communication lié à la proximité
  7. Étude de comparaison avec des experts
    Regardez ou écoutez un expert performer et articulez ce à quoi il porte attention que vous ne remarquez pas.
    Apprentissage perceptif : entraîner votre œil avant votre esprit
  8. Supposer par défaut avoir été mal compris
    Après tout message important, supposez qu'il a été reçu différemment de ce que vous vouliez dire — puis vérifiez.
    Le biais de communication lié à la proximité
  9. Indiçage attentionnel pour les caractéristiques critiques
    Dirigez explicitement l'attention vers les caractéristiques qui définissent une catégorie pendant l'apprentissage précoce.
    Apprentissage perceptif : entraîner votre œil avant votre esprit
  10. Révision perceptive espacée
    Revisitez les catégories perceptives précédemment entraînées à intervalles croissants pour prévenir le déclin.
    Apprentissage perceptif : entraîner votre œil avant votre esprit

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique