Pratiques de coaching pour Comment gérer les problèmes de colère de mon enfant

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment gérer les problèmes de colère de mon enfant, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Utiliser l'empathie pour désamorcer, pas pour capituler
   Nommez l'état émotionnel de l'enfant sans être d'accord avec chaque exigence — l'empathie et les limites peuvent coexister.
   La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
2. Le Plan B de Ross Greene, mené de façon proactive
   Le Plan B de Ross Greene fonctionne mieux de façon proactive : tenez la conversation dans une fenêtre calme avant la prochaine explosion, pas au milieu de celle-ci.
   La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
3. Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
   Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
   La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
4. Poser des limites sur le comportement tout en acceptant le sentiment
   Tous les sentiments sont acceptables ; pas tous les comportements — tenez les deux à la fois.
   Le coaching émotionnel (John Gottman)
5. Refuser d'énergiser le comportement négatif
   Donnez les conséquences brièvement et sans relief — pas d'énergie, pas de sermon, pas de drame.
   L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
6. Traiter le moment émotionnel comme une occasion d'enseignement
   Quand votre enfant est bouleversé, ralentissez au lieu d'accélérer vers la résolution.
   Le coaching émotionnel (John Gottman)
7. Reconnaître quand le Plan A (l'imposition unilatérale) aggrave les choses
   Les solutions imposées par l'adulte peuvent gagner la bataille et perdre la guerre — remarquez quand l'application de règles escalade plutôt que résout.
   La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
8. Nommer les émotions chez les enfants : l'application parentale
   Quand un enfant est bouleversé, nommez son émotion à voix haute et validez-la avant d'essayer de résoudre ou de rediriger.
   Nommer pour apprivoiser : la nomination de l'affect en pratique
9. Prenez le temps de former — enseignez la compétence, pas seulement la règle
   Les enfants se comportent mal en partie parce qu'ils ne savent pas comment bien faire — enseignez la compétence quand tout le monde est calme.
   La Discipline Positive (Jane Nelsen)
10. Résoudre les problèmes ensemble une fois l'enfant calme
    Une fois la tempête émotionnelle passée, invitez l'enfant à trouver une solution avec vous.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)

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