Pratiques de coaching pour Comment expliquer à son enfant pourquoi un grand-parent n'est plus là

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment expliquer à son enfant pourquoi un grand-parent n'est plus là, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Écrire une lettre à vos futurs descendants
    Écrivez une lettre adressée à quelqu'un de votre lignée familiale deux ou trois générations plus tard.
    Le bon ancêtre : la pensée à long terme pour une vie porteuse de sens
  2. Parlez avec votre enfant de sa journée et de ses intérêts
    Un intérêt conversationnel sincère construit le vocabulaire, la confiance, et le tampon relationnel qui permet aux limites d'atterrir sans conflit.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  3. Laisser les conséquences naturelles faire l'enseignement
    Reculez et laissez le monde répondre — votre enfant apprend davantage en ayant froid qu'en se faisant faire la leçon sur les manteaux.
    Conséquences naturelles et logiques (Rudolf Dreikurs)
  4. Expliquer la raison derrière les règles
    Les enfants qui comprennent pourquoi une règle existe sont plus susceptibles de l'intérioriser — et plus susceptibles de la généraliser à de nouvelles situations.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
  5. Écouter avec empathie et valider le sentiment
    Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  6. Méditation de la « dernière fois »
    Demandez-vous : quand était la dernière fois que j'ai vécu cela, et combien de fois de plus pourrais-je le vivre ?
    La visualisation négative pour la gratitude : le chemin stoïcien vers l'appréciation
  7. Test de l'explication à un tiers
    Expliquez le concept à une personne qui n'y connaît rien et laissez ses questions révéler vos lacunes.
    L'illusion de profondeur explicative : vous en savez moins que vous ne le pensez
  8. Nommer pour apprivoiser : raconter l'histoire de la grande émotion
    Aidez l'enfant à narrer ce qui s'est passé et ce qu'il a ressenti — raconter est de l'intégration cérébrale.
    Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)
  9. Offrir une reconnaissance active des moments positifs ordinaires
    Décrivez ce que l'enfant fait bien en temps réel, même quand c'est banal.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  10. Remarquer les dernières fois — la méditation de la dernière fois
    Remarquez que chaque expérience a une dernière fois, et reconnaissez quand vous en vivez une.
    Memento Mori : utiliser la conscience de la mortalité pour se concentrer sur l'essentiel

Préoccupations connexes

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