Pratiques de coaching pour Comment faire une liste de tâches réaliste

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment faire une liste de tâches réaliste, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Séparer la liste « je le ferai » de la liste « à faire »
   Conservez une liste maîtresse de tâches distincte de la liste quotidienne fermée « je le ferai » à laquelle vous vous engagez réellement.
   Faites-le demain, rendu concret
2. Pensez en scénarios et récits, pas en listes de tâches
   Décrivez votre résultat idéal pour une période comme un court récit avant de le décomposer en actions.
   Obtenir des résultats à la façon agile (AGS), expliqué concrètement
3. Le time blocking sur calendrier
   Donnez à chaque tâche une heure de début et de fin précise sur votre calendrier.
   Le Time Blocking, Rendu Pratique
4. Bloquer le temps des tâches plutôt que de les planifier par liste
   Attribuez à chaque tâche un créneau de temps fixe sur le calendrier plutôt qu'une position sur une liste de choses à faire ouverte.
   La loi de Parkinson, en pratique
5. La méthode de priorisation ABCDE
   Étiquetez chaque tâche A (obligatoire), B (souhaitable), C (agréable), D (à déléguer), ou E (à éliminer) avant de commencer.
   Manger la grenouille, rendu pratique
6. Garder un système simple, avec peu de listes
   Utilisez le moins de listes possible — une boîte de réception, quelques listes de contextes, et rien d'élaboré.
   Zen To Done (ZTD), en pratique
7. Contexte en GTD : trier les actions par où elles peuvent être faites
   Un contexte GTD est où, avec quoi, ou avec qui une action peut être faite — triez selon cela et vous ne voyez que les tâches que votre situation actuelle permet réellement.
   Getting Things Done (GTD), en pratique
8. Ne mettre sur le tableau que des tâches explicitement décidées
   Votre tableau Kanban n'est pas une liste de souhaits — seules les tâches auxquelles vous vous êtes consciemment engagé appartiennent à À faire.
   Le Kanban personnel, en pratique
9. Commencer chaque jour avec un journal quotidien
   Une page quotidienne fraîche qui ne liste que ce que vous prévoyez pour aujourd'hui crée de la concentration sans la lourdeur d'une application de tâches complexe.
   La méthode Bullet Journal, en pratique
10. Catégoriser les éléments de la liste par horizon temporel
    Triez les éléments en proches (cette année), moyens (cette décennie), et lointains — puis planifiez immédiatement les éléments proches.
    La méthode de la liste de vie

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