Pratiques de coaching pour Comment passer en revue ses tâches

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment passer en revue ses tâches, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La revue hebdomadaire GTD
    La revue hebdomadaire GTD est une pratique structurée d'1 à 2 heures recommandée par David Allen dans Getting Things Done, et elle se déroule comme une checklist en trois phases : Faire le vide (vider chaque boîte de réception et faire un balayage mental), Se mettre à jour (revoir tous les projets actifs, les prochaines actions, et votre calendrier), et Être créatif (revoir le peut-être/un jour et les horizons supérieurs) — après quoi vous retrouvez ce qu'Allen appelle un « esprit comme l'eau ». Les preuves que la revue complète améliore les résultats sont largement rapportées par des praticiens ; les composantes sous-jacentes — systèmes de capture externes, revues au niveau projet, et clarification des résultats — sont cohérentes avec la recherche sur le déchargement cognitif et l'autorégulation.
  2. Regarder les altitudes supérieures — objectifs, domaines de focalisation, et raison d'être
    Une fois par semaine, vérifiez que vos projets actifs s'alignent toujours avec vos objectifs, vos rôles, et vos valeurs.
    La revue hebdomadaire GTD
  3. Faire un balayage mental pour faire surgir tout ce que le système n'a pas capturé
    Avant de terminer la revue, passez 5 minutes à écrire tout ce qui vous tracasse encore ou vous trotte dans la tête.
    La revue hebdomadaire GTD
  4. Faire une revue hebdomadaire chaque vendredi après-midi
    Passez en revue le journal de temps de la semaine dernière et fixez les priorités de la semaine prochaine pendant que le contexte est frais.
    L'audit de temps
  5. Révision hebdomadaire de la matrice
    Retriez vos tâches chaque semaine pour que les quadrants reflètent la réalité, pas les suppositions de la semaine dernière.
    La matrice d'Eisenhower, en pratique
  6. Traiter systématiquement l'arriéré
    Travaillez les anciennes tâches inachevées dans l'ordre plutôt que de les retrier perpétuellement.
    Faites-le demain, rendu concret
  7. Mettre en place un tableau simple À faire / En cours / Terminé
    Trois colonnes et des post-it (physiques ou numériques) suffisent pour rendre votre travail visible d'un coup d'œil.
    Le Kanban personnel, en pratique
  8. Évaluer vos trois résultats en fin de journée
    Une brève vérification en fin de journée par rapport à vos trois résultats clôt les boucles cognitives et révèle quels ajustements de planification faire demain.
    La règle de trois pour la productivité, en pratique
  9. Regrouper la planification hebdomadaire en une seule séance de révision
    Consolidez toute la révision des tâches, la priorisation et la planification en une seule séance hebdomadaire plutôt que de planifier en continu toute la semaine.
    Le regroupement de tâches : grouper le travail similaire pour réduire les coûts de bascule
  10. Migrer les tâches délibérément à la fin de chaque mois
    À la fin du mois, réécrivez les tâches inachevées à la main — seules celles qui valent l'effort de réécriture survivent.
    La méthode Bullet Journal, en pratique

Préoccupations connexes

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