Pratiques de coaching pour Comment faire en sorte que ma famille arrête de m'offrir des photos de leurs enfants

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment faire en sorte que ma famille arrête de m'offrir des photos de leurs enfants, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Utiliser un appareil photo dédié plutôt qu'un téléphone
   Un appareil photo compact garde la photographie intentionnelle et garde le téléphone hors des environnements sociaux.
   Les appareils à usage unique
2. Utilisez des réunions de famille pour résoudre les problèmes ensemble
   Quand les enfants aident à résoudre le problème, ils s'approprient la solution — et les solutions qu'ils s'approprient, ils les suivent réellement.
   La Discipline Positive (Jane Nelsen)
3. Cartographier et limiter vos déclencheurs de comparaison
   Identifiez les contextes spécifiques qui déclenchent de manière fiable la comparaison ascendante et réduisez délibérément votre exposition à eux.
   Le piège de la comparaison
4. Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
   La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
   La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
5. Tenir les limites calmement et de façon cohérente
   Une limite ne fonctionne que si vous la faites respecter ; une limite appliquée avec chaleur est plus efficace qu'une limite menacée livrée avec colère.
   La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
6. Partager un conseil avec permission (demander-offrir-demander)
   Demandez ce qu'elle sait déjà, offrez l'information avec son consentement, puis demandez ce qu'elle en retient.
   L'Entretien motivationnel, en pratique
7. Poser des questions calibrées
   Utilisez des questions ouvertes en « comment » et « quoi » qui leur remettent le problème à résoudre avec vous.
   L'empathie tactique
8. Écrire une lettre à vos futurs descendants
   Écrivez une lettre adressée à quelqu'un de votre lignée familiale deux ou trois générations plus tard.
   Le bon ancêtre : la pensée à long terme pour une vie porteuse de sens
9. Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
   Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
   La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
10. Laisser les conséquences naturelles faire l'enseignement
    Reculez et laissez le monde répondre — votre enfant apprend davantage en ayant froid qu'en se faisant faire la leçon sur les manteaux.
    Conséquences naturelles et logiques (Rudolf Dreikurs)

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