Pratiques de coaching pour Comment apprendre à un enfant de 4 ans à gérer ses colères

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment apprendre à un enfant de 4 ans à gérer ses colères, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Nommer les émotions chez les enfants : l'application parentale
    Quand un enfant est bouleversé, nommez son émotion à voix haute et validez-la avant d'essayer de résoudre ou de rediriger.
    Nommer pour apprivoiser : la nomination de l'affect en pratique
  2. Se connecter émotionnellement avant de rediriger ou d'enseigner
    Le cerveau d'en bas doit être reconnu avant que le cerveau d'en haut ne puisse entendre quoi que ce soit.
    Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)
  3. Planifiez à l'avance des stratégies de gestion du comportement
    Décidez comment vous répondrez aux problèmes prévisibles avant qu'ils ne se produisent.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  4. Utiliser l'empathie pour désamorcer, pas pour capituler
    Nommez l'état émotionnel de l'enfant sans être d'accord avec chaque exigence — l'empathie et les limites peuvent coexister.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
  5. Prenez le temps de former — enseignez la compétence, pas seulement la règle
    Les enfants se comportent mal en partie parce qu'ils ne savent pas comment bien faire — enseignez la compétence quand tout le monde est calme.
    La Discipline Positive (Jane Nelsen)
  6. Le Plan B de Ross Greene, mené de façon proactive
    Le Plan B de Ross Greene fonctionne mieux de façon proactive : tenez la conversation dans une fenêtre calme avant la prochaine explosion, pas au milieu de celle-ci.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
  7. Refuser d'énergiser le comportement négatif
    Donnez les conséquences brièvement et sans relief — pas d'énergie, pas de sermon, pas de drame.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  8. Traiter le moment émotionnel comme une occasion d'enseignement
    Quand votre enfant est bouleversé, ralentissez au lieu d'accélérer vers la résolution.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  9. Enseigner les quatre zones et ce que chacune ressent
    Donnez aux enfants une carte partagée des états internes avant de leur demander de se réguler.
    Zones of Regulation (Leah Kuypers)
  10. Engager le cerveau d'en haut par la curiosité et le jeu
    Posez des questions qui exigent que l'enfant pense, imagine, ou considère une autre perspective.
    Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)

Préoccupations connexes

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