Pratiques de coaching pour hypercorrection effet

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour hypercorrection effet, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Prioriser les items où vous vous êtes trompé avec confiance
   Les items dont vous étiez sûr mais que vous avez ratés sont particulièrement bien retenus après correction — visez-les délibérément.
   L'apprentissage par l'erreur : pourquoi se tromper renforce la mémoire
2. Mettez activement à jour votre estimation de combien les autres remarquent
   Quand vous supposez que tout le monde a vu votre gaffe, réduisez consciemment l’estimation de moitié.
   L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde
3. L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde
   L’effet projecteur est la tendance bien documentée à surestimer combien les autres remarquent notre apparence, nos erreurs et nos actions — parce que nous sommes le centre de notre propre attention, nous supposons être le centre de la leur. Réduire ce biais exige de mettre à jour délibérément l’estimation de combien les autres sont réellement distraits, préoccupés d’eux-mêmes et inattentifs.
4. Recevoir un retour correctif rapidement après une tentative de test
   Pour que l'apprentissage basé sur l'erreur fonctionne, le retour doit suivre l'erreur — le délai affaiblit l'effet et risque d'implanter la mauvaise réponse.
   L'apprentissage par l'erreur : pourquoi se tromper renforce la mémoire
5. L'apprentissage par l'erreur : pourquoi se tromper renforce la mémoire
   L'apprentissage par l'erreur est le constat contre-intuitif — soutenu par Nate Kornell et d'autres — que générer des réponses incorrectes avant de recevoir la bonne réponse produit une meilleure rétention à long terme que d'étudier directement la bonne réponse. L'erreur crée un « signal d'erreur de prédiction » mémoriel qui prépare un encodage plus profond de la correction. Cela contredit l'instinct de protéger les apprenants d'avoir tort, mais l'effet est réel et robuste sous certaines conditions.
6. S'attendre à ce que les résultats extrêmes régressent vers la moyenne
   Une performance inhabituellement bonne ou mauvaise prédit une performance plus moyenne la prochaine fois — tenez-en compte avant de louer ou blâmer.
   L'heuristique de représentativité — juger par ressemblance
7. Chercher activement des retours qui pourraient vous prouver que vous avez tort
   Demandez aux personnes les plus susceptibles de voir vos erreurs — pas celles les plus susceptibles de vous conforter.
   L'effet Dunning-Kruger, compris clairement
8. Rappelez-vous combien vous remarquez peu les autres
   Inventoriez à quelle fréquence vous remarquez les défauts d’étrangers — puis appliquez ce taux à vous-même.
   L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde
9. Éviter la preuve sociale négative (l'erreur du « tout le monde fait ça mal »)
   Décrire la prévalence d'un problème peut involontairement le normaliser.
   La preuve sociale, rendue concrète
10. Le biais rétrospectif : pourquoi tout semble évident après coup
    Le biais rétrospectif est la tendance, une fois qu'un résultat est connu, à croire qu'on l'aurait prédit ou attendu depuis le début — rendant le monde plus prévisible qu'il ne l'était. C'est l'un des effets les plus répliqués de la recherche sur le jugement et il corrompt discrètement le retour d'information, les évaluations de performance, et les leçons apprises, parce qu'on évalue les décisions par leurs résultats plutôt que par l'information disponible au moment où elles ont été prises.

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