Pratiques de coaching pour maslow s soi transcendence après un revers

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour maslow s soi transcendence après un revers, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La transcendance de soi de Maslow, en pratique
    Vers la fin de sa vie, Abraham Maslow a ajouté un niveau au-dessus de l'accomplissement de soi : la transcendance de soi — la pulsion à dépasser l'épanouissement personnel vers quelque chose de plus vaste, qu'il s'agisse d'une cause, d'une autre personne ou d'une réalité ultime. Il soutenait que les expériences de pointe et la transcendance ne sont pas des dons rares mais des capacités développables. La base de recherche pour cette hiérarchie précise est limitée, mais les pratiques que Maslow a décrites — service, culture des expériences de pointe, abandon de l'ego — s'alignent sur la recherche plus large sur le sens et le bien-être.
  2. Identifier et s'engager envers une cause plus vaste que le gain personnel
    Trouvez quelque chose qui mérite votre meilleur effort et qui bénéficie aux autres au-delà de vous.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  3. Utiliser la hiérarchie comme autodiagnostic, pas comme une échelle
    Identifiez quel niveau de la hiérarchie est actuellement le plus activé et adressez-le directement plutôt que de le contourner.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  4. Invoquer le soi possible pendant les revers
    Quand vous échouez ou stagnez, revenez au soi espéré — pas à l'objectif de résultat — comme ancrage de réorientation.
    Les soi possibles, en pratique
  5. Pratiquer la réduction du centrement sur l'ego sans effacement de soi
    Développez la capacité d'agir pleinement tout en mettant temporairement de côté la préoccupation de soi.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  6. Cultiver les valeurs B : vérité, beauté, bonté et plénitude
    Portez attention et créez davantage de rencontres avec ce que Maslow appelait les valeurs de l'être — des qualités de l'existence plutôt que des moyens vers des fins.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  7. Cultiver le sentiment océanique ou cosmique par des pratiques d'émerveillement
    Recherchez régulièrement des rencontres avec ce qui est vaste, ancien ou radicalement au-delà de l'échelle humaine.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  8. Pratiquer le service comme mode d'engagement principal
    Orientez vos choix quotidiens autour de ce que vous pouvez donner plutôt que de ce que vous pouvez obtenir.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  9. Cultiver délibérément les expériences de pointe
    Recherchez et créez les conditions des moments de vivacité profonde que Maslow appelait expériences de pointe.
    La transcendance de soi de Maslow, en pratique
  10. Vous dévouer à une cause qui vous dépasse
    Consacrez du temps et de l'effort à quelque chose de plus vaste que vos propres intérêts.
    La transcendance de soi : au-delà de soi-même

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