Pratiques de coaching pour probability logging

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour probability logging, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Tenir un journal de temps d'une semaine
    Suivez chaque activité par intervalles de 30 minutes pendant sept jours consécutifs.
    L'audit de temps
  2. Tenir un journal de décision pour noter vos estimations de valeur attendue
    Consigner vos estimations de probabilité et prédictions de gain, puis les comparer à ce qui s'est passé.
    La pensée en valeur attendue : décider dans l'incertitude
  3. Maintenir un journal de prédictions noté
    Enregistrez les prédictions avec des probabilités explicites et notez-les quand elles se résolvent.
    L'entraînement à la calibration
  4. Tenir un registre PDSA écrit pour que la boucle ait une mémoire
    Enregistrez chaque cycle afin que les schémas entre tentatives soient visibles et que la même erreur ne se répète pas indéfiniment.
    Planifier–Faire–Étudier–Agir : la boucle de Deming pour l'amélioration personnelle
  5. Suivre l'affect et le contexte en parallèle du comportement cible
    Ajouter une ligne sur votre humeur ou votre contexte au journal comportemental transforme la donnée en problème résoluble.
    L'auto-surveillance, en pratique
  6. Analyser votre journal pour des schémas et des surprises
    Après avoir tenu le journal, trouvez les deux ou trois faits surprenants — pas les évidents.
    L'audit de temps
  7. Vérifier le taux de base réel avant de faire confiance à votre estimation intuitive
    Quand un événement vous semble fréquent ou rare, cherchez à savoir à quelle fréquence il se produit réellement.
    L'heuristique de disponibilité : pourquoi ce qui marque semble probable
  8. Pratiquez la calibration probabiliste en suivant vos prédictions
    Attribuez des estimations de probabilité explicites à vos prédictions et suivez si elles se réalisent au bon taux.
    La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités
  9. Tester les plans sous stress au-delà de la fourchette historique
    Demandez comment votre plan tient si le pire résultat est deux fois pire que tout cas historiquement observé.
    Le sophisme ludique : quand vous confondez la vraie vie avec un jeu
  10. Réviser les données pour ajuster le système
    Utilisez le traqueur comme donnée diagnostique, pas seulement comme tableau de score.
    Le suivi d'habitudes

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