Pratiques de coaching pour arrêter faire liste annual révision

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour arrêter faire liste annual révision, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Générer une liste "à arrêter", pas seulement une liste de tâches pour l'année prochaine
    Ce que vous arrêtez de faire l'année prochaine est aussi important que ce que vous commencez.
    La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)
  2. La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)
    La revue annuelle de Tim Ferriss repose sur deux questions — "Qu'est-ce qui s'est bien passé cette année ?" et "Qu'est-ce qui ne s'est pas bien passé ?" — appliquées systématiquement à travers les principaux domaines de vie et répondues avec assez de précision pour produire des décisions différentes l'année prochaine. C'est un outil de praticien sans preuves cliniques, mais ses mécanismes (réflexion structurée, revue explicite des échecs, spécificité comportementale) sont cohérents avec la recherche sur la revue d'objectifs et l'apprentissage.
  3. Réviser et réviser la liste de vie trimestriellement
    Une liste révisée seulement à l'écriture est de la nostalgie ; une révisée trimestriellement est un document de planification vivant.
    La méthode de la liste de vie
  4. Faire un balayage mental pour faire surgir tout ce que le système n'a pas capturé
    Avant de terminer la revue, passez 5 minutes à écrire tout ce qui vous tracasse encore ou vous trotte dans la tête.
    La revue hebdomadaire GTD
  5. Mener un audit de vie trimestriel, pas seulement annuel
    Révisez les quatre quadrants de votre vie tous les 90 jours pendant que la boucle de rétroaction est encore assez serrée pour corriger.
    L'audit de vie selon Eisenhower
  6. Rassembler la matière première avant de réfléchir
    Récupérez les données — calendrier, photos, notes, emails — avant de commencer à réfléchir, pour que la mémoire ne fasse pas tout le travail.
    La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)
  7. Revoyez la liste « un jour » chaque semaine — même brièvement
    Une liste « un jour » non revue est un tas de culpabilité ; une liste revue est une ressource de planification.
    La liste « un jour »
  8. Effectuez une revue trimestrielle de concentration pour rafraîchir les listes
    Revisitez et reconstruisez les deux listes chaque trimestre — les priorités changent, et les listes devraient aussi.
    La stratégie des deux listes de Warren Buffett
  9. Passer plus de temps sur "ce qui ne s'est pas bien passé" que sur ce qui a marché
    L'analyse des échecs contient l'information la plus actionnable dans toute revue honnête.
    La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)
  10. Approfondir "ce qui s'est bien passé" — extraire la recette, pas seulement la victoire
    Une victoire enregistrée mais non analysée ne produit aucune connaissance transférable — identifiez ce qui l'a spécifiquement causée.
    La revue annuelle (méthode Tim Ferriss)

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