Pratiques de coaching pour pensée systémique avec des amis

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour pensée systémique avec des amis, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Faire ressortir et tester les modèles mentaux qui pilotent le comportement
    Rendez explicites les hypothèses derrière les décisions — elles sont souvent la cause structurelle profonde.
    La pensée systémique
  2. La pensée systémique
    La pensée systémique est la pratique de voir les structures circulaires et interreliées qui produisent le comportement au fil du temps plutôt que de réagir à des événements individuels. Peter Senge en a fait la pièce maîtresse de The Fifth Discipline (1990), et le titre est l'argument : il expose cinq disciplines d'apprentissage — la maîtrise personnelle, les modèles mentaux, la vision partagée, l'apprentissage en équipe, et la pensée systémique — et appelle la pensée systémique la cinquième parce que c'est celle qui intègre les quatre autres en un tout plutôt que de se tenir à côté d'elles. Son idée centrale est que la structure détermine le comportement : la même structure de système produit de façon fiable le même schéma quel que soit qui l'opère, ce qui explique pourquoi remplacer les personnes dans un système dysfonctionnel reproduit généralement la dysfonction. Le vocabulaire pratique de Senge est l'ensemble des archétypes systémiques — des structures récurrentes comme « limites à la croissance », « déplacer le fardeau » et « solutions qui échouent » — qui vous permettent de reconnaître un piège familier à sa forme. Le cadre est bien établi en management et théorie organisationnelle ; les données empiriques de résultats sont largement observationnelles.
  3. La pensée systémique pour la productivité personnelle
    Le cadre de pensée systémique de Donella Meadows — stocks, flux, boucles de rétroaction, délais et points de levier — a été développé pour analyser des systèmes adaptatifs complexes, pas le comportement personnel. Mais son idée centrale s'applique directement : la plupart des problèmes de productivité sont structurels, pas motivationnels. Changer le système qui produit votre comportement est plus fiable que la volonté appliquée contre un système qui continue de produire les mêmes résultats.
  4. Vous donner des conseils comme si vous conseilliez un ami proche
    Décrivez votre problème comme si un ami proche vous l'apportait — puis écrivez le conseil que vous lui donneriez.
    Le journaling de prise de distance de soi
  5. Résoudre les problèmes collaborativement pour accéder à sa ZPD
    La résolution de problème conjointe avec un pair ou un coach révèle une capacité que vous ne pourriez pas atteindre seul.
    Zone proximale de développement : apprendre à sa vraie limite
  6. Animer une séance morphologique d'équipe structurée
    La méthode est la plus puissante quand plusieurs perspectives alimentent les dimensions et les valeurs.
    L'Analyse morphologique, en pratique
  7. Utiliser la similarité pour se connecter, pas pour chercher la validation
    Chercher des gens qui sont d'accord avec tout ce que vous croyez produit une chambre d'écho, pas un réseau de soutien.
    L'effet de similarité-attraction (Donn Byrne)
  8. Chapeau bleu : gérer le processus de pensée lui-même
    Reculez du contenu pour gérer quel chapeau est nécessaire ensuite — le chapeau bleu est le chef d'orchestre méta-cognitif.
    Les six chapeaux de la pensée, rendus pratiques
  9. Développer une pensée systémique de second niveau
    Pratiquez le fait de tenir plusieurs systèmes de valeurs comme simultanément valides plutôt qu'en compétition pour la dominance.
    La dynamique spirale, rendue pratique
  10. Voir à trois niveaux : événement, schéma et structure
    Demandez « quel schéma a produit cet événement ? » puis « quelle structure produit ce schéma ? »
    La pensée systémique

Préoccupations connexes

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