Pratiques de coaching pour le platinum règle avec des amis

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le platinum règle avec des amis, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. La règle de platine
   La règle de platine — « traitez les autres comme ILS veulent être traités » — est le cadre de communication de Tony Alessandra qui inverse le postulat de la règle d'or selon lequel vos propres préférences sont un guide fiable pour celles des autres. Elle exige de d'abord comprendre comment une autre personne préfère communiquer, recevoir du feedback et prendre des décisions, puis d'adapter votre style pour la rejoindre.
2. Révélez vos propres préférences de style aux autres
   Dites aux gens comment vous recevez le mieux l'information — pour qu'ils puissent vous appliquer la règle de platine en retour.
   La règle de platine
3. Identifiez le style préféré de l'autre personne avant de parler
   Lisez comment quelqu'un préfère recevoir l'information avant de décider comment la délivrer.
   La règle de platine
4. Planifier un investissement délibéré dans vos amitiés importantes
   Identifiez vos amitiés les plus importantes et faites un plan concret pour les contacter cette semaine — pas quand les conditions seront plus faciles.
   Les regrets des mourants
5. Reconnaissez comment le style change sous stress — y compris le vôtre
   Chacun devient une version plus extrême de son style sous pression — préparez-vous à cela, pas à la base.
   La règle de platine
6. Traiter l'amitié comme le plaisir le plus essentiel
   Investir dans la qualité d'un petit nombre d'amitiés proches comme stratégie de bien-être principale.
   La philosophie épicurienne : le bonheur pratique
7. Devenir un habitué quelque part
   Revenir au même endroit selon un horaire prévisible est l'intervention de proximité la plus simple disponible.
   L'effet de proximité (Leon Festinger)
8. Contrer le biais de proximité dans le choix des amis
   La proximité est un puissant filtre d'amitié — mais elle n'équivaut pas à l'adéquation.
   L'effet de proximité (Leon Festinger)
9. Adaptez votre rythme et votre franchise à l'autre personne
   Ajustez votre vitesse et le degré de franchise de votre livraison à ce que l'autre personne peut recevoir.
   La règle de platine
10. Investir dans les personnes physiquement les plus proches de vous
    Vos voisins immédiats, collègues de bureau et camarades de classe sont vos investissements d'amitié au meilleur rendement — la proximité travaille déjà pour vous.
    L'effet de proximité (Leon Festinger)

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