Pratiques de coaching pour quoi faire you besoin depuis me ce week

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quoi faire you besoin depuis me ce week, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Planifier à partir des rôles et des objectifs, pas des tâches
   Avant de lister des tâches, listez vos rôles clés cette semaine et nommez un objectif significatif pour chacun.
   Les gros cailloux d'abord
2. Partager ce dont vous aurez besoin de votre partenaire la semaine à venir
   Prévenez les besoins non satisfaits en les rendant visibles avant qu'ils ne deviennent une plainte.
   Le bilan de couple : une pratique structurée pour rester connectés
3. Établissez une Vision du lundi chaque semaine
   Chaque lundi, nommez trois résultats pour la semaine avant que les exigences réactives de la semaine ne les évincent.
   Obtenir des résultats à la façon agile (AGS), expliqué concrètement
4. Exécuter un aperçu hebdomadaire avant que la semaine ne commence
   Le dimanche soir, scannez la semaine à venir par rapport à votre modèle de semaine idéale et protégez ce qui compte.
   La conception de la semaine idéale
5. La planification hebdomadaire
   Fixez les priorités de la semaine et des blocs approximatifs avant que la semaine ne commence.
   Le Time Blocking, Rendu Pratique
6. Concevez votre semaine idéale avant de la remplir
   Dessinez la semaine que vous voulez vivre, puis défendez-la contre la semaine qui arrive.
   La conception du mode de vie, rendue pratique
7. Le conduire à partir d'un plan hebdomadaire
   Traduisez chaque objectif de 12 semaines en actions précises pour cette semaine.
   L'année en 12 semaines, rendue pratique
8. Appliquer la RPM au niveau hebdomadaire
   Faites tourner la séquence résultat-raison-MAP sur votre semaine chaque dimanche pour fixer un cap directionnel avant que lundi ne commence.
   La méthode de planification rapide (RPM) de Tony Robbins, rendue concrète
9. Faire une revue hebdomadaire chaque vendredi après-midi
   Passez en revue le journal de temps de la semaine dernière et fixez les priorités de la semaine prochaine pendant que le contexte est frais.
   L'audit de temps
10. Comparer la semaine idéale et la semaine réelle chaque vendredi
    Revoyez l'écart entre la semaine que vous avez conçue et la semaine que vous avez vécue, et choisissez un changement structurel.
    La conception de la semaine idéale

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.