Pratiques de coaching pour quand interleaving block vers interleave
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand interleaving block vers interleave, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Convertir la pratique bloquée en pratique entrelacée
Au lieu de faire tout le sujet A puis tout le sujet B, mélangez A, B et C ensemble.
L'entrelacement : mélanger pour mieux apprendre - Ajouter la difficulté de la pratique variée
Changer le contexte, les exemples et les conditions plutôt que d'enchaîner des répétitions identiques.
Les difficultés désirables : quand le plus dur donne un meilleur apprentissage - Entrelacer les sujets dans une séance
Mélangez des sujets liés dans une même séance au lieu de terminer entièrement l'un avant l'autre.
La répétition espacée qui fonctionne vraiment - Entrelacer les sujets pour perturber la fluidité
Mélangez différents sujets au sein d'une session pour éviter l'illusion de fluidité que produit la pratique bloquée, sujet unique.
L'illusion de fluidité : pourquoi la lecture facile vous fait croire que vous avez appris - Passez à une nouvelle variation avant de maîtriser la variation en cours
Passez à une tâche ou variation différente avant de vous sentir pleinement à l'aise — ce changement prématuré est ce qui produit un encodage plus profond.
L'interférence contextuelle : pourquoi la pratique variée bat la répétition en blocs - Mélanger les sujets pendant la pratique de récupération plutôt que de les bloquer par matière
En révisant du contenu de plusieurs sujets, alternez entre eux plutôt que de finir l'un avant de passer au suivant.
L'effet de test : pourquoi la pratique de récupération l'emporte sur la relecture - L'entrelacement
Mélangez différents types de problèmes dans une session au lieu de les faire par blocs.
Make It Stick : la science de l'apprentissage - Blocs de répétition à haut volume
Enregistrez plus d'essais qu'il ne semble nécessaire — l'automaticité se gagne par la quantité, pas la complexité.
L'automaticité : quand les compétences fonctionnent d'elles-mêmes - Pratique entrelacée de motifs
Mélangez plusieurs types de motifs dans une seule séance pour affiner la discrimination entre blocs.
Le chunking : ce que les experts voient que les débutants manquent - Construire des blocs pour libérer la mémoire de travail vers des connexions diffuses
Entraînez les bases jusqu'à ce qu'elles soient automatiques, libérant des ressources cognitives pour la synthèse de plus haut niveau.
Pensée focalisée vs pensée diffuse
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Mélangez plusieurs types de motifs dans une seule séance pour affiner la discrimination entre blocs.
Pratique entrelacée de motifs
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Mélangez des sujets liés dans une même séance au lieu de terminer entièrement l'un avant l'autre.
Entrelacer les sujets dans une séance
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Mélangez différents types de problèmes dans une session au lieu de les faire par blocs.
L'entrelacement
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Mélangez des sujets liés dans une même séance au lieu de terminer entièrement l'un avant l'autre.
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Utilisez la répétition en blocs pour apprendre un nouveau mouvement ou concept, puis passez immédiatement à la pratique aléatoire une fois les bases présentes.
Planifiez la pratique aléatoire pour les objectifs de rétention, la pratique en blocs seulement pour l'acquisition initiale
- quand spaced repetition interleave topics
Mélangez des sujets liés dans une même séance au lieu de terminer entièrement l'un avant l'autre.
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