Pratiques de coaching pour quand prosocial dépenses donner vers un specific person

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand prosocial dépenses donner vers un specific person, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Donner à une personne nommée et visible
   Dépensez pour quelqu'un d'assez précis pour que vous puissiez voir ou imaginer sa réaction.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
2. Calculez le coût par unité de résultat pour les dons et l'allocation de ressources
   Divisez le coût total par les unités de résultat attendues pour comparer l'efficacité réelle de différentes options.
   L'insensibilité à l'ampleur : quand l'échelle ne change pas vos émotions
3. Donner de petites sommes plus souvent
   Répartissez le don en actes fréquents et petits plutôt que de le garder pour de grands gestes.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
4. Générosité et don aux autres
   Utilisez temps, argent ou attention au bénéfice des autres plutôt que du vôtre.
   La transcendance de soi : au-delà de soi-même
5. Ancrer la priorité à un futur soi vivide
   L'épargne tient quand le futur qu'elle finance paraît réel, pas abstrait.
   Se payer soi-même en premier, en pratique
6. Donner d'une manière qui renforce la connexion sociale
   Faites de votre don un moment de relation, pas une transaction.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
7. Utiliser un don à une anti-cause comme enjeu
   Accepter de faire un don à une organisation que vous désapprouvez en cas d'échec — le cadrage de perte le plus viscéral.
   Les contrats d'engagement, en pratique
8. Donner proportionnellement pour rester dans un état d'abondance
   Donnez à un niveau qui paraît généreux sans déclencher de privation — pour pouvoir continuer à donner.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
9. Corriger la surpondération de la « victime identifiée »
   Reconnaître que des histoires individuelles saisissantes semblent plus convaincantes que des statistiques identiques vous aide à allouer attention et ressources de façon plus rationnelle.
   L'heuristique de l'affect — quand les sentiments remplacent les faits
10. Appliquer la porte au nez pour des demandes prosociales ou caritatives
    La technique a été testée à l'origine dans un contexte prosocial et fonctionne particulièrement bien quand les deux parties partagent des valeurs.
    La technique de la porte au nez, version concrète

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.