Pratiques de coaching pour quand le sq3r méthode sq3r scheduled révision

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand le sq3r méthode sq3r scheduled révision, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Planifiez une deuxième révision 24 à 48 heures plus tard
   Revenez à vos questions de titre le lendemain — avant de les avoir complètement oubliées.
   La méthode SQ3R pour la lecture active
2. Espacer les tentatives de récupération sur des intervalles croissants
   Testez-vous sur un sujet après un délai, puis à nouveau après un délai plus long — l'effort de récupération à la limite de l'oubli rend la mémoire la plus solide.
   L'effet de test : pourquoi la pratique de récupération l'emporte sur la relecture
3. Rétention : intégrez de l'espacement pour que ça dure
   Programmez le retour de ce que vous apprenez dans le temps, pas seulement au début.
   L'apprentissage intensif : un apprentissage agressif et autodirigé
4. La pratique espacée
   Étalez l'étude dans le temps au lieu de la comprimer en une seule session.
   Make It Stick : la science de l'apprentissage
5. Espacer les tentatives de récupération à intervalles croissants
   Testez-vous sur le contenu à 1 jour, 3 jours, et 1 semaine — pas tout dans la même séance.
   Le rappel actif : la façon la plus efficace d'étudier
6. Utiliser des intervalles de révision croissants
   Révisez peu après le premier apprentissage, puis à des intervalles de plus en plus longs à mesure que la mémoire se renforce.
   La répétition espacée qui fonctionne vraiment
7. Limiter le nombre d'éléments nouveaux par séance
   Introduisez au maximum 5 à 7 concepts vraiment nouveaux par séance d'apprentissage.
   Le chunking : comment apprendre plus en regroupant mieux
8. Mêler la révision d'ancien matériel à l'étude de nouveau matériel dans chaque session
   Réservez une partie de chaque session pour récupérer d'anciens éléments avant qu'ils ne tombent complètement de la courbe de l'oubli.
   La courbe de l'oubli : comment la mémoire décline et comment la combattre
9. Distribuer la pratique au lieu de la masser
   Répartissez le même temps d'étude total sur plusieurs séances au lieu d'un seul long bloc.
   La répétition espacée qui fonctionne vraiment
10. Espacement plutôt que massement
    Étudiez sur plusieurs sessions séparées dans le temps, pas dans un seul bloc concentré.
    L'illusion de fluidité : pourquoi la lecture facile vous fait croire que vous avez appris

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