Pratiques de coaching pour quand temps SMART temps sur argent tradeoffs

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand temps SMART temps sur argent tradeoffs, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Choisir activement le temps plutôt que l'argent aux moments de décision
   Les personnes qui échangent habituellement de l'argent contre du temps rapportent une satisfaction de vie plus élevée que celles qui font l'inverse.
   Time Smart : Racheter Son Aisance Temporelle
2. Chiffrer les choses en heures de vie
   Convertissez un achat en heures de votre vie qu'il vous coûte à gagner, puis décidez.
   La simplicité volontaire, rendue pratique
3. Choisir le temps plutôt que l'argent délibérément
   Quand des compromis surgissent, pesez le temps plus lourdement que les dollars supplémentaires.
   L'abondance de temps, rendue pratique
4. Traiter le temps comme votre seule vraie richesse
   Gardez vos heures comme vous gardez votre argent — la plupart des gens font l'inverse.
   Sénèque sur le temps, en pratique
5. Faire du « non » le défaut — dire oui devrait exiger une justification active
   Chaque oui coûte du temps et de la concentration futurs ; traitez-le comme un engagement qui exige une vraie justification.
   Concevoir une entreprise calme (Fried & Hansson)
6. Traduire les prix en heures de travail
   Convertissez un prix en nombre d'heures que vous avez travaillées pour le gagner, après impôts.
   La douleur de payer, en pratique
7. Toujours nommer la chose spécifique à laquelle vous renoncez
   Quand vous dites oui à quelque chose, dites explicitement à quoi vous dites non.
   La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant
8. Identifier et sortir des pièges temporels contagieux
   Certains engagements se multiplient — chaque oui génère trois nouvelles demandes — et les identifier est la première ligne de défense.
   Time Smart : Racheter Son Aisance Temporelle
9. Tenir une liste explicite de « non » pour des catégories d'engagements
   Engagez-vous à l'avance à décliner des catégories entières de demandes pour que chaque oui individuel doive franchir une barre plus haute.
   La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant
10. Convertir les décisions de temps en une devise commune
    Demandez « que vaut mon temps par heure ? » et tarifez les engagements de temps dans cette devise.
    La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.