Pratiques de coaching pour WHO vers éviter travail avec
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour WHO vers éviter travail avec, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Appliquer les anti-objectifs aux relations et collaborateurs
Nommer les schémas relationnels que vous refusez d'accepter vous empêche d'optimiser pour les mauvaises choses chez ceux avec qui vous travaillez ou vivez.
Les anti-objectifs : définir la réussite par ce que vous refusez d'accepter - Placer une tâche qui semble importante mais reportable en haut de votre liste
Mettez d'abord une tâche captivante mais non urgente, afin que tout ce qui se trouve en dessous soit fait par évitement de celle-ci.
La procrastination structurée, rendue pratique - Suivre les domaines récurrents où vous évitez systématiquement le non-familier
Repérez où la non-familiarité — pas le risque réel — pilote votre évitement, en consignant les décisions d'évitement dans le temps.
L'aversion à l'ambiguïté — pourquoi les probabilités inconnues semblent pires que les mauvaises probabilités - Choisir un partenaire qui fera réellement respecter la ligne
Choisissez quelqu'un suffisamment investi pour poser des questions difficiles, pas un ami qui laissera filer.
Les partenaires de responsabilisation - Inviter un collaborateur adversarial
Trouvez quelqu'un dont l'a priori authentique est l'opposé du vôtre, et travaillez ensemble sur les mêmes preuves.
Le biais de confirmation : voir ce que l'on s'attend à voir - Utiliser l'Évitement stratégiquement, pas de manière réflexe
L'Évitement a une vraie place — mais seulement quand le problème est trivial, le timing est mauvais, ou se calmer est nécessaire.
L'instrument de mode de conflit Thomas-Kilmann (TKI) - Limiter le rôle Consulté aux personnes dont l'avis change réellement la décision
Chaque C est une conversation à double sens qui coûte du temps ; trop consulter est aussi dangereux que trop peu consulter.
La matrice RACI, rendue pratique - L'évitement (non affirmé, non coopératif)
Contournez ou reportez le conflit quand le moment est mal choisi ou que la question ne mérite pas d'engagement.
Les cinq styles de résolution de conflits - Réduire l'ambiguïté de la tâche avant de commencer
Les tâches floues sont plus aversives que les tâches claires — définissez la tâche avant d'essayer de vous y atteler.
L'aversion pour la tâche et la procrastination - Donner voix à ceux qui ont des perspectives inconfortables
Faites remonter et protégez activement les voix dissidentes ou marginales que le système veut faire taire.
Le leadership adaptatif, rendu pratique
Préoccupations connexes
- productive évitement
Mettez d'abord une tâche captivante mais non urgente, afin que tout ce qui se trouve en dessous soit fait par évitement de celle-ci.
Placer une tâche qui semble importante mais reportable en haut de votre liste
- tki éviter
L'Évitement a une vraie place — mais seulement quand le problème est trivial, le timing est mauvais, ou se calmer est nécessaire.
Utiliser l'Évitement stratégiquement, pas de manière réflexe
- ambiguïté évitement schémas
Repérez où la non-familiarité — pas le risque réel — pilote votre évitement, en consignant les décisions d'évitement dans le temps.
Suivre les domaines récurrents où vous évitez systématiquement le non-familier
- évitement en conversation
Identifiez la conversation difficile que vous repoussez et ayez-la — en utilisant l'inconfort comme un signal d'agir, pas d'éviter.
L'Inconfort Social : Avoir Délibérément la Conversation que Vous Évitez
- structuré procrastination lors d'un conflit
Certains délais sont un mécanisme de mise en scène rationnel — identifiez ce qui doit réellement attendre.
Distinguer la procrastination fonctionnelle de la dysfonctionnelle
- activation énergie procrastination
Verrouillez le comportement à l'avance pour ne pas dépendre de la motivation du moment pour démarrer.
Utiliser des dispositifs d'engagement préalable pour compenser une faible motivation
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.